4 причины не употреблять готовые соусы

Вред здоровью от употребления готовых соусов. Зачастую проблемы со стулом, нарушение микрофлоры в кишечнике, боли в желудке, вялость, лишний вес, отеки являются результатом чрезмерного употребления майонеза, кетчупа и прочих привычных готовых соусов.

• Усилители вкуса в количестве, используемом в подобного рода продуктах, приводят к перееданию и «подсаживают» вас на яркий вкус, без него уже и гречка не гречка, и мясо не мясо.

• Консерванты вызывают аллергические реакции, которые могут проявлять себя не только в виде сыпи или ощущения удушья, но и вызывать вялость, апатию, головные боли.

• Эмульгаторы способны вымывать кальций из костей, вызывая остеопороз, а также вызывать язвенные заболевания желудочно-кишечного тракта.

• Красители тоже могут приводить к аллергическим реакциям и при этом вызывать отеки.

Чтобы узнать больше о питании, переходите по ссылке.