Я решила что мне необходим эксперимент над собой, иначе все попытки коту под хвост. Поскольку ни одна причина не довела меня еще до финала бросить курить, не посадила на шпагат, не продвинула меня дальше в познаниях английской речи, чем London is the capital of Great Britain…я открыла новый способ для себя.
Завести телеграмм канал, выкатить туда небольшой, но сложный для меня список действий, и комментировать что и как мне дается, в общем если психологи проводят игры, то почему бы не провести игру над собой. Только дать себе более чем достаточно времени. И обязательно включить в цели медитацию и работу с сознанием. Книги - только не психологов!! Их прочитано внушительное количество, и при этом я там, где я есть, обрела возможно еще больше себе ненужных дум и умозаключений. Для общего развития - да, для поиска своего я - нет!
Важно работать со своим Я и приблизится к своей природе, чтобы понять, как подружиться с собой и вы складненько-ладненько пойдете к осуществлению целей.
Я верю в это больше, чем в аскезу или любой другой способ воспитания себя. Тогда попробуем🧘🏻♀️