Проблемная кожа — самая важная волнующая тема для многих девушек. Я отношу себя к этой категории, акне у меня наследственное, кому-то повезло родиться с идеальным лицом, а у кого-то это результат долгой и тяжелой борьбы.
Это могут быть нарушения в работе гормонов, различные заболевания, но хочу отметить, что еда это всего лишь триггер, а не основная проблема, проверено на себе.
В комплексном лечении мне помогли ретиноиды, а именно Акнекутан, он хорошо усваивается, принимать только под наблюдением врача! На данный момент я борюсь с последствиями акне и постакне.
Ниже приведу основные действенные компоненты, которые я использую в своем уходе, и их сочетание.
Ретинол – это одна из форм витамина А, доказана его способность действовать на клеточном уровне: улучшает упругость кожи, цвет лица, борется с проблемной кожей и морщинами.
Прежде чем начать использовать этот компонент, обязательно проконсультируйтесь с косметологом, это особенно важно в подростковом возрасте.
Большая концентрация может сильно высушить кожу, поэтому смело закрепляем сыворотками и кремами, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота и другие увлажняющие средства.
Таким образом, влага притягивается к коже, уходят шелушения, покраснения и пропадает раздражение. На утро в обязательном порядке солнцезащитный крем.
Ни в коем случае не сочетаем с кислотами, есть риск получить ожог, повысить чувствительность, также есть шанс развития дерматита.
Витамин С – антиоксидант, который замедляет старение, действует на осветление кожи и активизирует выработку коллагена.
На своей, уже привыкшей к экспериментам кожи, я могу сочетать ретинол на ночь, утром – витамин С.
Результат — ровный тон, сияющая кожа без воспалений. На начальном этапе лучше использовать эти средства курсами.
Также не сочетаем с кислотами, а со всеми ухаживающими компонентами.
Ниацинамид — витамин B, еще один антиоксидант. Стимулирует синтез коллагена, снижает воспаления, регулирует кожный себум и жирный блеск.
Универсальное средство для любого типа кожи, которое подходит для увлажнения, так и для борьбы с несовершенствами.
Можно использовать на постоянной основе, имеет накопительный эффект. Допускается использование со всеми известными компонентами, если соблюдать временной режим.
А если вас мучает такая проблема как гиперпигментация, попробуйте наносить утром витамин С, перед выходом на улицу spf крем, вечером ниацинамид. При частоте использования результат не заставит себя долго ждать.
Если у вас проблемная, жирная или комбинированная кожа, то салициловая кислота — это самое актуальное средство для борьбы со всеми возможными проблемами, которое известно мне лично с подросткового возраста. Обладает противовоспалительными и себорегулирующими свойствами.
Советую использовать не каждодневно, чтобы не высушить кожу, можно запастись лосьоном и точечным кремом, а также делать сезонные пилинги для очищения пор, снижения проявления прыщей и регулировки выработки сальных желез.
Хочется добавить в этот список лизаты бифидобактерий в составе тонеров, сывороток и кремов. Я перечитала много информации и случайно наткнулась на компонент, на тот момент, для меня еще неизученный. С пробиотиками я была знакома только тогда, когда пропивала курсами для нормализации ЖКТ. Но потом была приятно удивлена как эти полезные микроорганизмы действовали и на мою проблемную кожу: снижалось распространение воспалений за счет создаваемого баланса, качество кожи становилось все лучше и лучше, за счет увлажнения и снижения воспалений.
Бифидобактерии хорошо сочетаются с увлажняющимив средствами и различными антиоксидантами.
Широко используются в составе корейских средств, у нас пока такие бренды можно пересчитать по пальцам.