Найти в Дзене
психанула!

Чувство превосходства над другими

Достаточно часто у людей с низкой самооценкой встречается другая полярность - превосходство. Для того, чтобы не сталкиваться с собственной неполноценностью /недостаточностью / неидеальностью / неуверенностью в себе, мы сравниваем себя с другими и находим, что мы лучше, чем они. А это значит, я - полноценен / достаточен / идеален / уверен в себе. 1. Превосходство - это примитивный механизм с "нижней полки" нашей комнаты с психологическими инструментами. 2. Превосходство требует постоянного утверждения, подтверждения, действия, доказывания другим.
Даже если вам кажется, что вы это спрятали внутри себя - не переживайте, вы обязательно проколетесь и другие увидят, что вы выше / лучше / значительнее (ура! ура! вы же втайне этого очень хотите!). 3. Ощущение собственного великолепия возникает только в сравнении с другими. 4. Обесценивание становится вашим постоянным спутником (вам же нужно обесценить других, чтобы получилось возвысить себя). 5. Одиночество - еще один ваш "друг", т.к. см п.2

Достаточно часто у людей с низкой самооценкой встречается другая полярность - превосходство.

Для того, чтобы не сталкиваться с собственной неполноценностью /недостаточностью / неидеальностью / неуверенностью в себе, мы сравниваем себя с другими и находим, что мы лучше, чем они.

А это значит, я - полноценен / достаточен / идеален / уверен в себе.

В чем проблема:

1. Превосходство - это примитивный механизм с "нижней полки" нашей комнаты с психологическими инструментами.

2. Превосходство требует постоянного утверждения, подтверждения, действия, доказывания другим.
Даже если вам кажется, что вы это спрятали внутри себя - не переживайте, вы обязательно проколетесь и другие увидят, что вы выше / лучше / значительнее (ура! ура! вы же втайне этого очень хотите!).

3. Ощущение собственного великолепия возникает только в сравнении с другими.

4. Обесценивание становится вашим постоянным спутником (вам же нужно обесценить других, чтобы получилось возвысить себя).

5. Одиночество - еще один ваш "друг", т.к. см п.2. После того, как вы всё всем доказали, оглянитесь.

Что всегда сопровождает превосходство (кроме упоения и счастья в минуты "триумфа"):

  • стыд (что король-то голый)
  • страх (что собьют корону)
  • одиночество
  • злорадство
  • зависть
  • хвастливость (= я сам о себе говорю то, что хочу слышать от других)
  • злость
  • унижение
  • агрессивность и нетерпимость и пр.

Что с этим делать?

  • Работать с тем, как вы относитесь к себе, почему вы для самих себя недостаточно хороши.
  • Замечать, для чего вы сравниваете себя с другими, и чем служит это сравнение: катализатором к вашему развитию или средством возвыситься / унизить.

И на десерт вам цитата из "Игры престолов":

— Они ненавидят меня, потому что я лучше их.
— Нет, они ненавидят тебя потому, что ты ведёшь себя так, как будто считаешь себя лучше их.