Как решать проблему, чтобы решить?

Более, чем за 10 лет практики я видела ОГРОМНОЕ количество проблем, которые люди решают не с той стороны, с которой они реально решаются.

Например:

🔺 Лиза уже 6 лет в непростых отношениях и пытается исправить партнера. Она ищет уловки и хитрости, как бы сделать так, чтобы он перестал быть таким как есть и стал другим.

⁃ А что бы реально помогло? Разобраться: а что происходит с ней, из-за чего она в этих отношениях? Как ей в них? И чего она хочет от себя? А что если этот человек такой какой есть и не станет другим? Что она не хочет видеть в нем и в себе?

🔺 Варвара ищет себя годами, и даже поняв, кем хочется быть, потом еще годами не начинает ничего делать. И просто ждёт волшебного пинка, таблетки, помощи, а получая их, замечает, что это не то, что было нужно, и продолжает ждать.

⁃ Что может помочь? Начать работать с причиной: а что с ней на самом деле происходит? Что там такое непереносимо, чего она избегает в этой сложной схеме? В какую свою стратегию не хочет смотреть?

🔺 Мира годами пытается похудеть, и так и не худеет. Презирает себя за это, не покупает новых вещей в надежде однажды-таки влезть в старые. Жизнь от небольшого прогресса до срыва, до пофигизма и обратно.

⁃ Что реально может помочь? Например, разобраться: а что такое происходит, почему психика выдает вам такой аппетит, такую потребность в еде? Что за этим стоит, от чего она защищается или что компенсирует?

У всего, что с вами происходит, есть причина.

В современном гипнозе мы выясняем ее за считанные сессии, часто за первую. Там становится ясно, почему зафиксировалось такое поведение, такие убеждения, такое избегание, такая тревога и т.д. Из-за чего вы невольно оказываетесь там, где отказываетесь, а не там, где хотите?

А главное в гипнозе - там же, где эта защита была сформирована, можно ее изменить. Когда мы убираем триггер, стратегия перестраивается и вы перестаете делать все то неосознаваемое, что раньше приводило вас в тупик жизни.⠀

В результате все становится просто и ясно. И вы достигаете своей цели, потому что больше вас ничего не тормозит ❤️