Щекотка – это особая реакция нашего тела, которая вызывает невольный смех и даже легкий дискомфорт, когда кто-то касается наших чувствительных зон, будь то стопы, подмышки или боковые части тела.
Но если попробовать пощекотать себя самостоятельно, мы быстро понимаем, что это просто не работает – ощущения и смех отсутствуют.
Так почему же мы не можем пощекотать сами себя?
Ученые уже достаточно глубоко изучили этот вопрос, и ответ кроется в особенностях работы нашего мозга.
Мозг предсказывает собственные действия
Наш мозг – это удивительная система, которая постоянно пытается предугадать и адаптироваться к тому, что с нами происходит.
Когда мы касаемся себя, наш мозг точно знает, что это за действие и какие ощущения от него последуют, поэтому он не воспринимает это как что-то неожиданное.
Этот предсказательный механизм подавляет реакцию на собственные прикосновения, так как для мозга это всего лишь обычное действие, которое он контролирует.
Исследования показали, что мозг даже «отменяет» чувствительность к тем прикосновениям, которые он сам инициирует.
Это делается для того, чтобы мы могли легко различать свои и чужие действия, что важно для взаимодействия с миром и восприятия сигналов от окружающих.
Работа мозжечка и контроль движений
Ключевую роль в этом процессе играет мозжечок – часть мозга, отвечающая за координацию движений и баланс.
Мозжечок не только контролирует наше равновесие, но и помогает мозгу предсказать результаты наших движений.
Когда мы пытаемся пощекотать себя, мозжечок сразу же сообщает основной части мозга, что это действие предсказуемо, и подготавливает нас к результату.
Мозжечок «настраивает» сенсорные реакции таким образом, чтобы сигнал, исходящий от собственного прикосновения, воспринимался слабее или вообще игнорировался.
Это позволяет мозгу сосредоточиться на непредсказуемых, потенциально более важных сигналах, таких как прикосновение другого человека или неожиданное касание.
Почему чужая щекотка вызывает смех?
Щекотка от другого человека вызывает смех, потому что она непредсказуема. Мозг не знает, где и когда его будут щекотать, и не может полностью подготовиться к этим ощущениям.
Такая непредсказуемость вызывает чувство лёгкого страха и возбуждения – поэтому мы смеемся и дергаемся, когда кто-то нас щекочет.
Кроме того, считается, что смех в ответ на щекотку – это древний защитный механизм, с которым связаны такие эмоции, как страх и удовольствие.
Щекотка могла быть способом сигнализировать о сближении и социальном взаимодействии, но также и о необходимости защититься, если прикосновение становится неприятным или агрессивным.
Щекотка и самоощущение: разница между своим и чужим
Щекотка – это не просто нервная реакция; она также связана с осознанием того, где заканчивается наше тело и начинается внешний мир.
Чувство, что мы не можем пощекотать себя, помогает нашему мозгу чётко различать, что является частью нашего тела и наших действий, а что исходит извне.
Умение различать свои и чужие действия помогает нам осознавать себя как отдельную личность и поддерживать целостное восприятие своего тела.
Именно поэтому мозг сразу «понимает», что прикосновение к себе – это контролируемое и предсказуемое действие, которое не требует от него дополнительного внимания.
Щекотка и эволюция: почему мы вообще реагируем на щекотку?
Щекотка существует не только у людей, но и у некоторых других млекопитающих, таких как приматы, крысы и собаки. Это указывает на её глубокие эволюционные корни.
Считается, что реакция на щекотку помогала животным вырабатывать рефлексы и защитные реакции, когда к ним неожиданно прикасаются.
Щекотка могла способствовать формированию социальных связей в стае, создавая безопасные и дружелюбные условия для общения.
И хотя на первый взгляд реакция на щекотку кажется несущественной, она помогала сохранять бдительность и скорость реакции в условиях дикой природы.
Таким образом, эволюция позаботилась о том, чтобы мы были способны ощущать щекотку только тогда, когда прикосновение исходит от другого существа, а не от самих себя.
***
Итак, ответ на вопрос, почему мы не можем пощекотать себя, заключается в том, что наш мозг «отключает» реакцию на предсказуемые прикосновения, особенно если они исходят от нас самих.
Это защитный и адаптивный механизм, который помогает нам сосредоточиться на непредсказуемых и потенциально важных сигналах от внешнего мира.