Многомерность исцеления. Часть 5. Соки.
"Исцеление соками. Ну это точно не про меня". Думала я всегда.
"Я больше суток на голоде не могу, а тут минимум 14 дней только на соках. Да и вообще у меня такая крепкая связка с едой. Она чуть ли не единственное, что приносит мне удовлетворение".
Уже несколько лет я не ем мясо, рыбу, яйца. Но проскакивает сыр.
Бывают периоды сыроедения.
Но соки! Точно не про меня.
Еще несколько лет назад у нас в Красноярске появился сервис, который помогает прожить очищение через сок. Доставка привозит каждый день готовые соки на день. Количество разное. 3-5-7 дней.
Я порывалась, думала об этом но не решалась.
Позже в моем окружении появились люди, практикующие исцеление соком до 60 дней. "Круто!", думала я. "Но не про меня".
Я понимала, что едой закрываю дыры в своей душе.
Но после поездки в Индию пришло внутреннее осознание, что мне нужно зайти на сокоочищение.
В поездке я была много на сырой живой еде и соках.
Там благодать для этого, плюс жара не даёт возможности разгуляться аппетиту. Иногда проскакивали индийские лепёшки и рис. Но в целом было много фруктов, овощей и соков.
Когда появлялась варёная еда я физически ощущала тяжесть в теле. Сначала не понимала, что это. Седьмой месяц беременности. Думала это маточный тонус, но нет. Еда в желудке неживая, которая делает меня тяжёлой и неповоротливой. Это был один из аргументов зайти на соки. Второй - помочь себе в ментальнах процессах, для этого нужно чистое тело.
И впервые решилась.
Соковыжималка у нас давно дома. Утренний ритуал соком заменил ритуал кофепития.
Итак, пошли дни.
Вначале я не понимала какие пить, как смешивать, как выжимать из мясистых плодов. Но все приходит с практикой.
Телу было не сложно. А вот мой ум сопротивлялся. Хотелось поесть огурчика, авокадо.
Но это все мелочи.
Нам предстояла семейная поездка. Ехать поездом 1.5 суток. Решено было взять с собой соковыжималку.
В дорожку я надавила себе 1 литр сока.
На вокзале, за 10 минут до отправления поезда мы понимаем, что соковыжималка осталась на лавочке около дома.
- Как мы поедем? Что ты будешь есть? Останемся? - спросил муж.
- Решим. Но мы едем.
Садимся в поезд, договариваемся, чтобы соседи забрали наш агрегат с улицы.
День я живу на том соке, что взяла с собой, добавляю немного воды с лимоном.
Мне хорошо.
В Новосибирске стоянка 1 час вечером, муж решает сходить в ближайший магазин за продуктами и найти мне фреш. Но идея провалилась. В итоге на утро и весь следующий день мне есть нечего.
"Прорвёмся, муж что-то решит".
Следующий пункт Омск. Стоянка 40 минут.
Муж обзванивает ближайшие кафе - соков нет.
Находит около вокзала Пятёрочку и мчится туда. Покупает еду себе и детям.
Мне находит гранатовый сок. Покупает мандарины и гранаты.
А я просто выжимаю сама из них сок, убирая жмых и косточки.
"Ура!"
Решено, что по приезду в пункт назначения покупаем ещё одну соковыжималку.
Итоги моих 5 дней на соках.
Лёгкость в теле. Чувства голода как такого нет. Начинаю разрезать эту привязку к еде. Чувствую тонко, когда хочу заесть, а не действительно голод. Мне нравится.
Мечтаю , когда доберёмся до места выпить овощного сока. Свёкла с томатом мой фаворит.
Рассчитываю продержаться 14 дней. Но ничего не загадываю. Движемся дальше.
Окончание сокоисцеления расскажу позже.
А пока писала статью посмотрела 2 части документального фильма "Толстый, больной и почти мертвый". Мои рекомендации. Как соки, смузи меняют жизни людей.