Витамин C – это важнейший, я бы даже сказал главный антиоксидант, необходимый нашему организму для поддержания здоровья. Он помогает в борьбе со свободными радикалами, укрепляет иммунную систему, улучшает усвоение железа и способствует заживлению тканей. Однако, существует два основных типа витамина C на рынке – натуральный и синтетический, и вопрос о том, какой из них выбрать вызывает путаницу и непонимание. В этой статье мы рассмотрим разницу между этими типами и проведем обзор некоторых из лучших доступных добавок с витамином C. В конце статьи вы найдёте самый лучший витамин С и по доступной цене! Что такое натуральный и синтетический витамин C? • Натуральный витамин C обычно получают из источников, таких как плоды шиповника, ацерола или киви. Он включает дополнительные биофлавоноиды, которые помогают его усвоению и усиливают его антиоксидантные свойства. Натуральный витамин C также может быть более бережным к желудку и предпочтителен для людей с чувствительным пищеварением, напри
Публикация доступна с подпиской
ПремиумПремиум