Кундалини йога - это фитнесс?
🧐🤨🧐 ДААААААА, только ОСОБЫЙ.
--‐---------------- и >>пусть "посыпят меня пеплом" йоги сейчас, это мой взгляд, мой опыт: КУНДАЛИНИ йога - это комплексный подход💥😍
То есть это:
- фитнес для нервной системы,
- фитнес для ума,
- фитнес для тонкой организации тела,
- фитнес сознания,
чтобы дойти до Души, которая знает точно, что ей нужно в этой жизни для счастья.
Всё перечисленное выше, нужно тренировать, чтобы реализовать в жизни свое право на счастье, вместо того, чтобы плыть по течению.
В своем телеграмм канале я:
● показываю, как использовать метод Кундалини йоги через практику, в жизни;
● рассказываю, о том, что это даёт, через мой личный опыт, опыт Учителей и опыт тех, кто практикует вместе со мной;
● создаю пространство для практики Йоги:
- на коврике, через групповые классы Кундалини онлайн,
- индивидуальную работу по запросу,
- совместные медитации,
и в жизни, через информацию:
- для фокуса сознания и усиления эффекта практики
- в качестве примера, как изменения внутри меняют постепенно, обстоятельства, окружение, внешность.
КОМПЛЕКС = ЭТО МОЯ УНИКАЛЬНОСТЬ, которой делюсь с вами.
Подведу ИТОГ: моя цель - показать практические смыслы ✨Кундалини йоги, после того, как я ощутила на опыте как это работает в жизни. Поэтому я пишу здесь, поэтому я открыла телеграмм канал. Заходите, буду рада!
#ЙогаЧтоЭто