До Халка большинству все же далеко, но унылый ждун пробуждается почти в каждом из нас. И вроде ж никого не смущало сие наблюдение, верно?
Как-то мы все смирились с тем, что внутренний настрой схож чаще всего с погодой за окном. Светит ясное солнышко? Радуемся! Цветочки распускаются? Также фестивалим. А затяжной дождь чаще всего вызывает меланхоличное настроение. Мне лично тут все понятно, а ученые решили покопаться в проблеме.
И представляете - докопались! Нашли ген осенней депрессии в каждом десятом жителе нашей страны.
Виновником хандры стал белок ZBTB20, который влияет на гены настроения, биоритмы, уровень гормонов (серотонин и мелатонин). Мутация в гене ZBTB20 в 1,5 раза повышает риск сезонного аффективного расстройства (САР). Для поддержания бодрости людям с такой генетикой требуется больше солнечного света.
Проверить себя на наличие осенней депрессии проще простого:
- Хуже спишь?
- Больше ешь?
- Нет сил?
- Настроение плаксивое?
Если на большинство вопросов вы киваете, то поздравляю, вы - самую малость мутант. Срочно везите себя в теплые страны, иначе сидеть вам с кислой миной до самой весны, причем, поздней, так как март в нашей стране за весну не считается..
А вам уже по-осеннему взгрустнулось? Как побеждаете хандру?