Землю настиг геошторм 6-балльной силы: вспышка на Солнце вызвала магнитную бурю 28 октября в Краснодаре

Понедельник, 28 октября, начался в Краснодаре с сильнейшей магнитной бури. К-индекс достиг около 6 баллов, что соответствует магнитной буре класса G2. Наибольшая солнечная активность пришлась на первую половину дня, но после полудня и до конца понедельника колебания останутся на уровне 5 баллов, что может отразиться на самочувствии людей.

Причиной цепочки магнитных бурь стала мощная вспышка на Солнце, произошедшая 26 октября, в ходе которой выброс достиг максимального уровня X.

«Выброшенное вещество идет мимо Земли, но на пути задевает планету краем, – прокомментировали в лаборатории солнечной астрономии. – И событие, и результаты моделирования почти точно повторяют предыдущий расчет, с поправкой на то, что на этот раз плазма движется заметно ближе к Земле и воздействие должно быть сильнее. Активный центр пока выдает X-вспышки с шагом ровно двое суток, причем в перерывах показывает почти нулевую активность (копит энергию)».

На данный момент уровень вспышечной активности обозначен как оранжевый, или средний. За сутки на Солнце было зарегистрировано 9 вспышек класса C, и уже в ночь на понедельник зафиксировали еще два выброса, один из которых получил балл M 2.8.

Геомагнитные атаки продолжатся и во вторник, 29 октября, когда Земля снова ощутит колебания на уровне 5 баллов, сообщили астрофизики.

У метеозависимых краснодарцев во время магнитной бури может меняться физическое и эмоциональное состояние. Нередки такие симптомы, как головная боль, бессонница, депрессия.

Советы медиков

Во время вспышек на Солнце желательно избегать дополнительной нагрузки и стрессов. врачи рекомендуют не начинать новую активную деятельность, при этом иметь под рукой привычные лекарства, следить за питанием, побольше употреблять воды. При отсутствии противопоказаний, в стакан с водой можно добавить дольку лимона.

Питьевая вода — источник жизнедеятельности человека, а сок лимона обладает целым рядом питательных веществ и антиокислителей. Сочетание этих двух ингредиентов дает полезный микс. К тому же аромат лимона уменьшает количество гормонов стресса, улучшает настроение.

Существует целый ряд продуктов, способных помочь справиться с метеочувствительностью и улучшить самочувствие: имбирь, киви, мед, орехи, фасоль, зеленый чай и многое другое.