Перевод с английского
Источник: https://www.medicalnewstoday.com/articles/study-underlying-reasons-classical-music-therapy-treatment-depression#Understanding-how-music-engages-the-brain
Наш канал: https://t.me/psypedia_org
- Музыкальная терапия — это вариант лечения, который может помочь справиться со многими состояниями, особенно с различными формами психических заболеваний.
- Эксперты заинтересованы в более глубоком понимании того, почему музыкальная терапия полезна при лечении определенных заболеваний.
- Одно исследование показало, что эффективность музыкальной терапии в лечении депрессии связана с субъективным удовольствием людей от музыки.
- Исследователи также выявили отчетливую активность мозга у участников, у которых наблюдалось улучшение симптомов депрессии, и обнаружили, что изменение привычки к музыке может улучшить удовольствие участников.
Использование музыки для лечения психических заболеваний является одним из направлений исследований психических заболеваний. Эксперты заинтересованы в понимании музыкальной терапии и в том, как добиться наилучших результатов от ее использования.
В исследовании Trusted Source, опубликованном в Cell ReportsTrusted Source, рассматривались некоторые основные механизмы, участвующие в эффективности музыкальной терапии в качестве лечения депрессии.
Исследователи обнаружили, что субъективное удовольствие было ключевым фактором в эффективной реакции у участников с резистентной к лечению депрессией.
Результаты дополнительно подчеркивают основные причины, почему музыкальная терапия полезна, и какие шаги могут повысить ее эффективность.
Преимущества музыкальной терапии при депрессии
В этом исследовании приняли участие 23 человека с резистентной к лечению депрессией. Резистентная к лечению депрессия – это депрессия, которая не отвечает на типичные методы лечения первой линии. Всем участникам было от восемнадцати до шестидесяти пяти лет. Исследователи хотели больше узнать о том, как мозг этих участников реагирует на музыку.
Исследователи изучили влияние музыки на две ключевые области мозга: ядро ложа терминальной полоски (BNST) и прилежащее ядро (NAc). Авторы исследования отмечают, что обе эти области связаны со схемой вознаграждения и эмоциями в мозге. Они также объяснили, что слуховая кора мозга воспринимает музыку, а затем активирует схему вознаграждения мозга для создания эмоциональной реакции.
Всем участникам были имплантированы электроды в цепи BNST-NAc. Исследователи использовали их при сборе данных, а также временную электроэнцефалограмму головы (ЭЭГ) для сбора информации об активности мозга. Таким образом, они смогли собрать данные о различных областях мозговой активности: коре и подкорке.
Исследователи разделили участников на две группы в зависимости от их знакомства с классической музыкой. В группе, знакомой с классической музыкой, участники в течение двух недель регулярно прослушивали плейлист и оценивали свои предпочтения к определенным произведениям.
У участников, которые могли слушать любимую музыку, наблюдалось большее улучшение депрессивных симптомов, что указывает на то, что антидепрессивное воздействие музыки связано с индивидуальным удовольствием от нее. Кроме того, у участников, которые были незнакомы с музыкой, но получали от нее удовольствие, наблюдалось более значительное улучшение симптомов, чем у тех, кому незнакомая музыка не нравилась.
Наслаждение музыкой помогает уменьшить симптомы депрессии
Дальнейший анализ всех групп также показал, что более высокий уровень удовольствия от музыки приводит к более высокой синхронизации между показаниями ЭЭГ и музыкой, а более высокое удовольствие от музыки вызывает большую активность в наблюдаемой цепи вознаграждения.
Результаты также показали, что в группе с высоким уровнем удовольствия на реакцию контуров вознаграждения влияла активность слуховой коры.
Исследователи обнаружили, что у участников, которые получали меньше удовольствия от музыки, добавление низкочастотных звуков увеличивало удовольствие и помогало уменьшить депрессивные симптомы.
Основываясь на всех полученных результатах, исследователи отметили, что знакомство с музыкой может усилить реакцию, вызванную наслаждением музыкой.
Ной Касс, психотерапевт DSW, LCSW, который не принимал участия в исследовании, прокомментировал его результаты изданию Medical News Today:
«Полученные результаты подчеркивают необходимость подбирать музыку в соответствии с индивидуальными предпочтениями пациентов, если мы хотим добиться максимального снижения депрессивных симптомов. Музыкальная терапия, как и многие другие виды терапии, наиболее эффективна, если она основана на тщательной оценке того, что мотивирует пациента на достижение облегчения и постоянных изменений».
«Это исследование ясно показывает, насколько важна для пациента сильная эмоциональная связь с музыкой, используемой в терапии. Оно предполагает, что удовольствие от музыки является ключевым фактором эффективности музыкальной терапии при лечении депрессивных симптомов».
Ной Касс, DSW, LCSW
Ограничения исследования
Данное исследование имеет некоторые ограничения. Во-первых, в нем участвовало небольшое количество участников. Поэтому в будущих исследованиях можно было бы повторить полученные результаты в более крупных группах.
Кроме того, данное исследование было посвящено конкретному типу депрессии, поэтому следует с осторожностью обобщать полученные результаты на другие типы депрессии или другие психические заболевания. В исследование были включены только азиатские участники, поэтому в будущих исследованиях их состав может быть более разнообразным. Исследователи также не проводили анализ таких компонентов, как пол и социально-экономический статус участников.
Исследователи также отметили, что факторы окружающей среды, разрешение данных и небольшой размер выборки могли повлиять на результаты, поэтому наблюдаемые колебательные изменения могут быть индивидуальными. Они также признают, что их возможности были ограничены точностью используемых инструментов и что использование более точных технологий записи может быть полезным.
Скотт Хоровиц, лицензированный профессиональный консультант и сертифицированный музыкальный терапевт, который не участвовал в исследовании, также отметил следующие ограничения полученных данных:
«Как и в любом исследовании, в этом, безусловно, есть некоторые ограничения, многие из которых указаны автором. Однако одно из них, которое было упомянуто лишь вскользь и которое можно было бы изучить подробнее или обсудить в более явном виде, - это культурные факторы, связанные с прослушиванием музыки и музыкальными предпочтениями».
«Поскольку данное исследование проводилось в Китае и, судя по всему, включало только участников азиатской национальности, могут существовать некоторые культурные элементы, которые могут влиять или просто ограничивать универсальность полученных результатов. Поэтому было бы полезно провести более широкое международное исследование с аналогичным дизайном», - добавил он.
Понимание того, как музыка воздействует на мозг.
Это исследование открывает путь к поиску наиболее эффективных способов применения музыкальной терапии, чтобы больше людей смогли ощутить ее преимущества. Оно также подчеркивает, что музыкальная терапия может быть использована для помощи людям с устойчивой к лечению депрессией.
«Исследование позволяет глубже понять, как музыка задействует структуры мозга, связанные с обработкой эмоций. Если мы продолжим углублять наше понимание того, как и в какой степени музыка может влиять на работу мозга, мы сможем разработать более эффективные методы лечения таких психических заболеваний, как депрессия и другие».
Ной Касс, DSW, LCSW
Хоровиц также отметил следующие направления для дальнейших исследований:
«Одним из основных элементов, которого не хватает в данном исследовании для клинического применения и который можно было бы изучить дальше, являются расширенные контексты прослушивания, такие как прослушивание в одиночестве или с другими людьми. Поскольку процесс терапии основан на динамике отношений, влияние прослушивания музыки в присутствии терапевта и его поддержки и/или в групповом формате могло бы лучше проинформировать о клинических последствиях. Еще одним фактором является использование живой и записанной музыки. В данном исследовании использовалась записанная музыка, которая, следовательно, не может быть модулирована в зависимости от пациента».
«Возможно, интеграция практических подходов музыкальной терапии могла бы усилить клиническое применение результатов этого исследования. Дизайн и последующие результаты этого исследования также закладывают основу для дополнительных будущих исследований по изучению влияния на другие психические состояния, такие как тревожность», - добавил он.
Psypedia