Давно про маму не писала, появились вопросы…
После отпуска у родственников в Казахстане она вернулась домой довольная, счастливая, отдохнувшая и несмотря на отсутствие ПП-питания там, ещё и похудевшая немного. А всё потому, что физической активности было больше, чем дома. Она и по гостям постоянно ходила, и даже танцевать выходила на свадьбе.
С приезда мама опять села на ПП-питание привозное, но сделала себе один разгрузочный день в неделю. Опять включила тренировки домашние на Фитстарсе. Её вес сначала остановился, теперь медленно движется вниз.
На прошлой неделе её пригласили в больницу. Началось у неё новое углублённое обследование, по результатам которого будет приниматься решение о допуске или недопуске к операции.
Эта неделя будет важная. Назначены несколько видов УЗИ, ЭКГ, холтер. Вес до «хотя бы 80» килограммов она ещё не сбросила. Но похудела очень прилично с февраля( больше 20 кг). И в больнице её за это похвалили, велели продолжать.
Благодаря правильному питанию и тренировкам мама увидела двузначную цифру на весах, хотя, поверьте, вообще на это не рассчитывала и нам с Татьяной говорила, что никогда она меньше ста весить не будет.
Сейчас на ней «висит» весь её гардероб, и она озабоченно сегодня, собираясь в больницу, сказала: «Наташа, а мне ведь всё огромное стало, даже в больницу надеть нечего»! Ответила ей: «Ну и прекрасно) новое купим!»…
Тренировки тоже идут на пользу. Во-первых, она начала выходить из дома и сама спускаться-подниматься по лестницам, даже сильно на перила не опираясь. Во-вторых, стала спокойно брать на руки Платона, не боясь его уронить( вы бы знали, как ему нравится у неё на руках лежать и трогать за палец, милота…). Жаль, что он долго так сидеть не желает, подпинывает её, чтобы вставала и ходила. А ходить с ним она не может пока. Но и это, надеюсь, дело поправимое…Со временем, и регулярным укреплением мышц на ЛФК, да тренировках 55+ она скоро у нас и с коляской гулять будет, а не только на кровати с Платошей сидеть.
А ведь когда-то она очень скептически относилась к домашним зарядкам. «Где я и где спорт?» у нас спрашивала…И нам приходилось даже хитрить, чтобы её заманить, хотя бы простые движения начать делать. Хорошо Гриша и Богдана были, вот благодаря играм с ними, детским программам на Фитстарсе, где они изучали виды спорта, наша бабуля и втянулась в домашние тренировки. Потом мы ей ещё собственный безлимит купили на Фитстарс, так она и стала его постоянным пользователем. А в мае я уже первое дерево от её имени посажу 👌!
Платформа Фитстарс развивается сейчас очень стремительными темпами. Там регулярно добавляются новые программы, с которыми не нужно тратить время и силы на дорогу в фитнес-залы. Считаю, что это очень выгодно и крайне удобно. Заниматься можно в любое удобное для вас время. Захотели утром. Захотели — вечером или среди ночи. Все тренировки записаны. Можно их делать где угодно, когда угодно и удобно.
Но! Платформа работает только по подписке. Самый крутой их тариф "Безлимит", покупается один раз и на всю жизнь. Его стоимость сейчас 13990 рублей. И она продолжит расти, имейте это в виду! Ещё есть тариф "Доступ на год", стоимостью 6990 рублей. Есть третий тариф, пробный "Доступ на 3 месяца" за 3990 рублей.
У меня подписка на Фитстарс безлимитная, куплена была ещё в 2019 году. Он — самый выгодный, потому что доступ предоставляется на всю оставшуюся жизнь, потом ещё и внукам останется. Оплатить, кстати, его можно и в рассрочку. И долями. И по сплиту. Так как вам удобно и НЕ! НАКЛАДНО! Ссылку свою на ПОДПИСКУ БЕЗЛИМИТ я вам здесь оставляю!
В октябре за подписку и выполненные тренировки можно получать призы, об этом на сайте имеется подробная информация. А ещё каждый, кто оформит безлимитную подписку - сможет помочь планете и посадить дерево в лесу FITSTARS, для этого нужно выполнить всего 100 тренировок! Дерево это не выдуманное. А два раза в год происходит реальная высадка живых сосен. В сентябре Фитстарс высадили аж 10500 деревьев!
Ну и, конечно же, я тоже продолжаю худеть на этой площадке! С папой, который домой приезжает только по вечерам, я могу заниматься исключительно дома!
Сегодня на моих весах ещё минус 100 грамм. Медленно, но верно, я двигаюсь к намеченной цели! Хотелось бы активнее, но не выходит никак. Ресурсов держать себя строже, у меня не хватает. Иногда я так устаю с Платоном за день, что поесть нормально, двумя руками и, сидя у меня, получается только после восьми вечера, когда Платон укладывается спать в ночь…Не набираю! И это главное…Объёмы стоят на месте с прошлой недели…
Осень, она такая, хочется в плед и булку с маслом. Иногда даже и отказать себе в этом сил не остаётся!
На прошлой неделе в ТГ-канале мы разыграли классные призы среди тех, кто подписался на ФИТСТАРС в сентябре. Девочки уже их получили👌
В первых числах ноября мы проведём ещё один розыгрыш среди тех, кто оформит подписку на Фитстарс в октябре…Своих новых хозяек обретут весы и наборы для фитнеса! Кто ещё не подписался…присоединяйтесь к нам!
И отдельно среди своих худеек под отчетами, октябрьскими с весом, мы разыграем двух роботов-мойщиков для окон! И несколько бью-боксов с классной косметикой! Присоединяйтесь к нашей компании…Вместе худеть веселее!
Реклама. ООО «Парсек»
ИНН 7810817393
Erid: 2VSb5xg9Lrk