Наши мысли влияют на наш кишечник гораздо чаще, чем мы думаем.
Это их влияние становится очевидным с нашего детства, когда наблюдались колики. Сколько раз мы не хотели идти в школу из-за того, что у нас болел живот? Потому что, возможно, мы не сделали домашнее задание или боялись столкнуться со строгим учителем или неадекватным одноклассником. Сегодня сколько раз у нас болит живот, когда мы чем-то обеспокоены или когда испытываем страх и грусть? Это не продукт нашего воображения, кишечник действительно напрямую связан с нашей психологией!
Кишечник и мозг
Давайте рассмотрим отношения интуитивного мышления под микроскопом. Как кишечник биологически связан с нашим мозгом и, как следствие, с нашими мыслями и эмоциями?
Наш кишечник общается с нашим мозгом – гораздо больше, чем мы думаем. Мозг — самый изолированный и защищенный орган в организме. Он расположен в костном черепе, окруженном плотной оболочкой, при этом каждая попадающая капля крови фильтруется. Кишечник лежит в основе всего. Это самый большой орган чувств тела, поскольку он имеет огромную площадь поверхности. Он знает каждую молекулу, из которой состоят наши внутренности, поскольку он занимается перевариванием пищи, контролем наших гормонов и иммунной системы, а также тем, какие бактерии населяют организм. Без кишечника мозг понятия не имел бы, что происходит внутри нас и как он должен реагировать!
Сигналы, которые связаны с самосознанием, эмоциями, моралью, страхом, памятью и чувством мотивации - посылаются в наш желудок и попадают в определенные области кишечника. Доказано, что стресс меняет «погодные условия» нашего кишечника, изменяя его функцию. Отсюда следует, что сигналы расстройства кишечника создают путаницу в соответствующих областях. Это означает, что мы несем ответственность не только за то, что кладем в желудок, но и за мысли, которыми «кормим» себя. Приступ паники может сделать наш кишечник уязвимым в течение нескольких дней после его окончания.
Некоторые из симптомов — усталость, потеря аппетита, общее недомогание и диарея. В случае повышения уровня депрессии или тревоги - синдром раздраженного кишечника у пациентов повышается . Это потому, что 95% серотонина, который мы производим, создается в клетках кишечника. Поэтому, когда мы подрываем собственное душевное равновесие, мы «запутываем» свой кишечник и он не работает должным образом! Таким образом, мы обнаруживаем, что забота о психическом состоянии является главной заботой о нашем кишечнике и что кишечник связан с нашим мышлением гораздо сильнее, чем мы думали до сих пор! По сути, стресс и неприятные мысли могут привести к снижению серотонина и нарушению функции пищеварения.
Стресс делает нас больными
Еще более важным является взаимодействие кишечника с нашей иммунной системой. Подавляющая часть иммунной системы (около 80%) расположена в кишечнике. Это означает, что все, что мы потребляем, тщательно фильтруется, прежде чем использоваться нашим организмом в качестве топлива. Но что это значит для «слабой» иммунной системы? Все просто: когда наш кишечник не в порядке, его друзьям, антителам, трудно выполнять свою работу. Здоровый кишечник без стресса – это сильная иммунная система! Возможно, именно поэтому мы постоянно слышим, что стресс делает нас больными. Скорее, именно наши плохие мысли делают нас больными, поскольку они часто ответственны за неудовлетворенность нашего кишечника и его будущую дисфункцию.
Стресс и лишний вес
Многие люди удивляются, когда набирают "лишний вес". Вроде бы и мало едят, а вес увеличивается. В чем же причина? Предлагаю таким людям посмотреть, что происходит в их жизни и психическим состоянием. Как правило причина - СТРАХ. Человек не чувствует защиты, не чувствуют опоры в жизни и это не обязательно одинокие люди.
Благодарю, что уделили время на посещение моего канала!
О Знаках Зодиака читайте -
Есть причина, по которой вы родились - Рыбами , Водолеем , Козерогом , Стрельцом , Весами , Девой , Львом , Скорпионом , Близнецами , под знаком Рака , Тельцом
кому интересно, я написал о начале своего Пути к исцелению - Личный опыт избавления от болезней. Путь к Себе Целому (вступление)
читайте: Скрытые Силы людей, рожденных под созвездием -
Овен, Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Козерог, Водолей, Рыбы.
Дорогие читатели! Если возникли вопросы, задавайте, не стесняйтесь, отвечу всем.
Вы можете подписаться на мой канал, что бы быть в курсе новых публикаций.
Жмем "палец вверх" если понравилась статья.