ПП "Цезарь" с курицей

на 2 порции

Время приготовления: 20 мин

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность 97 ккал

Белки 4 г

Жиры 13 г

Углеводы 2 г

Ингредиенты:

✅ Куриное филе - 150 г

✅ Салатные листья - 3-4 шт

✅ Куриные яйца - 0,5 шт

✅ Помидоры черри - 4-5 шт

✅ Сыр - 20 г (диетический)

✅ Йогурт - 50 г

✅ Соль, Перец - по вкусу

Салат выходит легким и малокалорийным. Подавать салат можно к обеду или на ужин.

Приготовление:

Салатные листья сполосните, просушите, порвите и выложите на тарелку. Заранее запеките филе курицы, немного остудите и крупно нарежьте, добавьте к листьям. Помидоры нарежьте дольками или пополам.

Добавьте томаты в салат. Добавьте в салат половину вареного яйца и нарезанный пластинами сыр. Заправьте салат йогуртом, посолите, поперчите.

Приятного аппетита!