Прими в себе свою теневую сторону, и выгуляй свою темную личность! И выгуливай ее постоянно!
Почему-то об этом принято молчать, особенно в кругу мужчин.
Ты станешь гармоничной личностью, если перестанешь отрицать в себе негативные стороны, а примешь их полностью как часть себя.
Это психология, это инвестиции в себя! Посмотри видео и попробуй.