Здесь и сейчас
Данный принцип ,говорящий о том, что наиболее актуальное для любого из нас происходит в настоящем, будь то
✅чувства,
✅мысли,
✅действия,
✅отношения
✅и так далее.
Благодаря принципу *здесь и сейчас*, или *здесь и теперь*, процесс осознания проходит более интенсивно и выраженно.
Ответственность – способность человека осознавать, принимать последствия собственных действий и выборов, как позитивные, так и негативные, продолжать жить с этими последствиями. Ответственность связана с осознанием. Чем в большей степени человек осознает реальность, тем в большей степени он способен отвечать за свою жизнь – за свои желания, действия, опираться на себя.
И когда ты приходишь к осознанию, что начнёшь жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, то становится легче, проще продолжить свою жизнь.
Ты начинаешь относиться проще к проблемам, трудностями, и к другим неприятностям.
Больше обращаешь внимание на то что находится ВОКРУГ тебя.
Другое отношение к себе в целом, к тому как ты живёшь.
Пытаешься как бы быть каждый раз "в моменте", как бы "жить как бы последний раз".
Начинаешься заниматься саморазвитием, самопознанием, самопониманием, любить себя, стремиться к чему-то новому, хочется идти вперёд и вперёд.
Каждый день для тебя становится, чем то новым.
Потому что Ты находишься ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!!!
