Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их ребёнок неожиданно кусает их. Однако это не является проявлением злости или гнева. Таким образом малыш выражает свои эмоции. Из-за незрелости нервной системы детям может быть сложно передать свои чувства словами.\
Эмоциональный интеллект
Крик, повышенный тон, оскорбления — все это признаки того, что человек не может контролировать свои эмоции. В чрезвычайной ситуации это может привести к серьезным проблемам. Однако и полное безразличие к чувствам не является выходом из положения. Подавленные эмоции могут вырваться наружу в любой момент.
Эмоциональный интеллект позволяет человеку правильно определять свои чувства. Он помогает найти подходящие способы их выражения и осмысления. От уровня развития эмоционального интеллекта зависит наша способность устанавливать и поддерживать гармоничные отношения с окружающими.
Дети часто перенимают поведение родителей, включая способы выражения эмоций. Если глава семьи склонен к злому крику, то не стоит удивляться, когда ребенок повторяет за ним.
Нельзя запрещать ребенку чувствовать и проявлять свои эмоции. Например, не стоит стыдить мальчика за слезы, а девочку за недостаток эмоциональности. Все люди по-разному проявляют свои чувства, и важно научить ребенка справляться с этим разнообразием.
Основная стратегия
Прежде всего, необходимо научиться распознавать эмоции. Для этого с ребенком следует обсудить различные чувства, такие как грусть, злость, отчаяние, гнев и многие другие. Не забывайте использовать наглядные материалы, например, карточки с различными выражениями лица.
После освоения теории, можно перейти к практике. Ребенку бывает трудно понять, что он чувствует в тот или иной момент. Поэтому важно помочь ему в этом процессе. Например, можно спросить, что значит, когда его переполняет радость, хочется смеяться и улыбаться. Это чувство счастья.
Следующий шаг — определение причин возникновения эмоций. Если ребенок зол, следует спросить, что его расстроило. Возможно, его расстроил поступок взрослого, он поссорился с другом или случилось что-то ещё. Важно не высмеивать причину появления эмоции, так как это может привести к замкнутости.
Затем необходимо назвать эмоции. Не стоит ожидать, что трехлетний малыш сможет подробно и связно рассказать о своих ощущениях. Однако взрослый может помочь ему в этом, задавая наводящие вопросы.
Далее следует научиться выражать эмоции. Это не значит, что при злости нужно бить кого-то или пытаться укусить. Можно проговорить свои чувства, обозначить их. Важно не разделять эмоции на плохие и хорошие. Они все необходимы для работы нервной системы. Чувство отрицательных эмоций — это нормально и является частью любой личности.
Самое сложное — это управление чувствами. Не стоит ожидать от дошкольника идеального поведения. Однако можно поощрять желаемые паттерны. А родителю в любой ситуации следует глубоко вдохнуть, посчитать до 10 и убедить себя, что всё пройдёт.
Постепенно ребенок поймёт, что бить кого-то или кусать — это не лучшая идея. Но есть и более цивилизованные способы выражения эмоций. Например, если сильно хочется, можно побить подушку. Не пытайтесь избавить ребёнка от любой эмоции — это может привести к негативным последствиям.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: https://t.me/+n459un7RPUsyMDdi
#ДетскоеРазвитие #РазвитиеРебенка #ДетскаяПсихология #Родительство #Дети #Воспитание #ДетскаяПедагогика #ПсихологияРебенка #ДетскоеЗдоровье #РазвитиеЛичности #ДетскаяСоциализация #ДетскоеОбразование #РодительскаяЛюбовь #ДетскаяПсихотерапия #РазвитиеДетей #ДетскаяКреативность #ДетскоеТворчество #ДетскаяАктивность #ДетскоеСчастье #ДетскаяУлыбка