Хочу сегодня привести отрывок из книги «Аскеза в новую жизнь». И напомню про статью Аскеза и эмоциональный интеллект здесь. Лично я не рекомендую брать аскезы для желаний, как раз потому что люди часто думают, что хотят «этого», а на самом деле хотят другого. Однако, если цель четко сформулирована, почему бы и нет, главное, воспринимать практику как серьезную практику, а не как магический ритуал «современные люди разве аборигены?» здесь.
«Об исполнении желаний и о том, как брать аскезу для исполнения желания сегодня поговорим. (Прошу заметить, что верно говорить аскеза для желания, а не на желание, потому что практика аскезы берется на то, что вы исключаете/лимитируете, либо вводите в образ жизни в части еды, физической активности и расширения кругозора).
Два важных нюанса надо осознать: «конфликта интересов» между всеми вашими желаниями быть не должно, а вера «в самое главное» желание должна постоянно питаться.
надо будет признать весь свой накопленный опыт, навыки, знания, подумать о желаниях и отсечь лишнее. Кстати, если ваше «официальное» желание отличается от того, что у вас в мечтах и неосознанных представлениях, значит, стоит ваше «официальное» желание пересмотреть. О чем вы думаете, когда «читаете в облаках» или пытаетесь заснуть? Это созвучно с вашим желанием?
например, вы озвучиваете, что хотите новый дом или машину, свой бизнес, а перед сном - мыслями на берегу моря или представляете, как спасаете мир своими разработками, знакомитесь со своей половинкой и тп. понимаете о чем речь? Приучайте себя фокусироваться на своем желании (перед сном представляете себя в новом доме, в новой машине, как вы ведете бизнес - если не получается, мысли сами переключаются на другое, очевидно, что желание не в вашей зоне комфорта, либо «пустышка», то есть не истинно).
Перед тем как написать книгу я решила вменить себе во время прохождения аскезы 10 обязательных пунктов, и в качестве поощрения решила, что энергия, которую получу, пойдет на реализацию одного желания. Да, я в самом деле начала с аскезы для желания и моя аскеза в самом деле сработала.
Поразительно, но часто прекрасные люди не могут вспомнить, что именно загадали в новогоднюю ночь! Если вы пока не знаете, что именно хотите, либо четко сформулировать не получается, можете взять аскезу на результат формирования и понимания желания.
В книге вы прочтете два варианта формулировок и выберете наиболее подходящий вам.
Может так случиться, что в голове поселится мысль – что ничего не хочется. Но это тоже временно, и это тоже пройдет (даже если вы в этом состояние «годы»).
Силу наших желаний определяет количество энергии в нашем теле, а повышение уровня энергии – задача аскезы. Главное - начать.
Знаете же истории, когда люди вдруг кардинально меняли жизнь – повара становились актерами, бизнесмены блогерами, актеры политиками, домохозяйки певицами, юристы психологами и т.п. Они просто осознали, что истинно, а что нет и убрали из своих желаний «формальный официоз».
🔹Лучше формулировать желание касательно себя, а не других людей. Если вам кто-то нравится, а вы ему не очень, значит, пусть разонравится и найдется такой, который вам принесет счастье в самом деле! Прекратите циклиться на конкретных людях.
🔹Если вы взяли, например, желание для отношений, но в процессе аскезы четко осознали, что хотите денег и хорошую работу, итог очевиден. Аскезу надо досрочно завершить.
🔹Аскезу лучше не брать для желания похудеть (лишний жир это следствие, он в любом случае уйдет). Не пишите, что ваше желание это сбросить лишний вес, это само собой разумеющееся!
Ключевой вопрос – вы хотите изменений на самом деле, или вас все в принципе устраивает? Есть ли у вас цель или вам нравиться жить, работать, делать свои дела? Зачем вам аскеза? Если просто для исполнения желания как в гадании на магических картах таро, так для этого есть другие способы. Те же самые магические карты таро или запишитесь на сеанс к ведунье. Все это проще, чем проходить аскезу.
а если решитесь - я желаю вам великолепных результатов!
Больше в телеграмм и ВК. Подписывайтесь ❤️
Подробнее ознакомиться с книгой можно здесь.
7 признаков того, что вам стоит взять аскезу в этой статье
5 причин взять аскезу для похудения - в этой.
цикл практик по Перезагрузке, основная статья здесь
статья с практикой «зеленая машина» (введите ее в привычку и удивитесь) здесь
статья «новый сценарий» здесь.
На этом канале все про инструменты по практике аскезы, которые приводят к отличным результатам, а самое главное, вводят в ваш стиль жизни системность от автора книги «Аскеза в новую жизнь. Худей. Сияй. Богатей» Анастасии Борзенко. Подписывайтесь и прекрасного дня ❤