Тунец является продуктом с высоким содержанием белка. Если дополнить это блюдо крупой, макаронами твердых сортов или запеченным (или отварным) картофелем и хорошей порцией овощей, то получится полноценный обед. Если гарнир заменить овощами, то тунец можно на ужин.
