Обморок – это кратковременная потеря сознания, вызванная снижением кровоснабжения мозга. Хотя обмороки обычно не представляют серьезной угрозы для здоровья, в некоторых случаях они могут быть признаком более серьезного заболевания. Как врач скорой помощи, хочу поделиться важной информацией о том, как оказать первую помощь при обмороке и что делать до приезда медиков.
1. Признаки обморока
Перед обмороком человек может ощущать следующие симптомы:
- Головокружение или слабость
- Потемнение в глазах
- Звон в ушах
- Чувство тошноты
- Потливость
- Онемение конечностей
После появления этих признаков человек может упасть и потерять сознание.
2. Что делать при обмороке?
Шаг 1: Оцените безопасность Сначала убедитесь, что место безопасно как для вас, так и для пострадавшего. Уберите предметы, которые могут нанести вред при падении, или переместите пострадавшего на безопасное место.
Шаг 2: Проверьте сознание Если человек потерял сознание, попробуйте слегка потрясти его за плечи и обратиться к нему, громко называя его имя. Если он не реагирует, переходите к следующему шагу.
Шаг 3: Проверьте дыхание и пульс
- Если человек дышит, но без сознания, положите его на спину и слегка приподнимите ноги (примерно на 30 см), чтобы улучшить приток крови к мозгу.
- Если дыхание отсутствует или вы не уверены, начинайте сердечно-легочную реанимацию (СЛР) и вызывайте скорую помощь.
Шаг 4: Ослабьте одежду Развяжите галстук, ремень, снимите тесную одежду или украшения, которые могут ограничивать дыхание или кровообращение.
Шаг 5: Обеспечьте приток воздуха Откройте окна, если это необходимо, или переместите пострадавшего в более проветриваемое место.
Шаг 6: Наблюдайте за состоянием Оставайтесь с пострадавшим, контролируйте его дыхание и пульс, и ждите приезда скорой помощи, если обморок длится более двух минут или повторяется.
3. Когда нужно вызвать скорую помощь?
В большинстве случаев обморок – это временное состояние, и человек быстро приходит в себя. Но в некоторых случаях немедленная медицинская помощь обязательна. Вызовите скорую помощь, если:
- Обморок длится более двух минут.
- Человек не приходит в сознание после обморока.
- Обморок сопровождается судорогами.
- Пострадавший испытывает боль в груди, затрудненное дыхание или сильное сердцебиение.
- У человека была травма головы при падении.
- Это не первый случай обморока за короткий промежуток времени.
- Пострадавший имеет серьезные хронические заболевания, такие как болезни сердца или диабет.
4. Что НЕ стоит делать при обмороке
- Не хлопайте по щекам – это не поможет и может ухудшить состояние.
- Не давайте пить воду или лекарства человеку без сознания – это может вызвать удушье.
- Не пытайтесь поднять пострадавшего сразу после обморока – дайте ему полежать несколько минут и прийти в себя.
5. Что делать после обморока?
После того, как человек пришел в себя, убедитесь, что он лежит еще несколько минут. Когда он почувствует себя лучше, можно помочь ему сесть, а затем встать. Дайте ему время прийти в норму и восстановить кровообращение.
Если обморок произошел впервые, или если это случается регулярно, обязательно нужно обратиться к врачу для выяснения причин.
История из практики
Однажды, во время дежурства на детских спортивных соревнованиях, нашу бригаду срочно вызвали к зрительским трибунам. Упала в обморок женщина. Ей было около 50 лет, и когда я подошел, она уже пришла в себя, но выглядела растерянной и испуганной. Очевидцы рассказали, что она внезапно начала шататься и упала на пол. До нашего прихода ей помогла женщина, которая знала, что делать: она уложила пострадавшую на спину и приподняла ей ноги, чтобы улучшить кровообращение. Это было правильным решением.
Когда я осмотрел женщину, оказалось, что обморок был вызван сочетанием усталости и обезвоживания. Она не ела и не пила в течение долгого времени, а волнение за результаты выступление ее ребенка и духота в помещении усугубили ситуацию. После того, как она полежала несколько минут, её состояние стабилизировалось, но я рекомендовал ей обратиться к терапевту, чтобы исключить другие возможные причины.
Этот случай напоминает, что своевременная помощь может предотвратить осложнения и что важно не игнорировать сигналы своего организма. Если бы женщина проигнорировала первые признаки (головокружение и слабость), последствия могли бы быть гораздо серьезнее. Простые действия — положить человека на спину и приподнять ноги — помогли предотвратить ухудшение её состояния.
Заключение
Знание основных шагов при оказании первой помощи при обмороке может помочь предотвратить травмы и сохранить здоровье пострадавшего. Помните, что в любой ситуации, когда возникает сомнение или человек не приходит в сознание, нужно вызвать скорую помощь. Берегите себя и окружающих!