Фиджитал-спорт, представляющий собой новый тренд в области фитнеса и здоровья, сочетает в себе элементы физической активности и виртуальных соревнований. Особенно популярный среди детей, он способствует не только улучшению физической формы, но и развитию технических навыков, а также положительно влияет на психоэмоциональное состояние.
Фитнес-тренер и физиолог Никита Скрипник отмечает, что фиджитал-спорт позволяет детям заниматься активностью с раннего возраста, что способствует всестороннему развитию. Его можно описать как своеобразное двоеборье, объединяющее киберспортивные дисциплины и их аналогичные формы в традиционном спорте. К примеру, в командной игре Counter-Strike дети могут доигрывать партию в лазертаге. Как итог, фиджитал-спорт является полноценным видом спорта, так как нервно-мышечные связи и тренировочные процессы в нем аналогичны тем, что наблюдаются в классическом спорте.
Скрипник указывает, что подготовка к фиджитал-спорту требует отдельной работы над каждой дисциплиной, включая налаживание нервно-мышечных связей и командной игры. Это, по сути, представляет собой триатлон, объединяющий два вида спорта с акцентом на физическую активность и цифровизацию.
В то же время нужно понимать, что фиджитал-спортсмены могут отставать от профессиональных киберспортсменов в их подготовке. Например, велосипедист, занимающийся велоспортом, вряд ли станет выдающимся триатлонистом, поскольку в триатлоне необходимы навыки в других дисциплинах.
Скрипник уверен, что заниматься фиджитал-спортом можно уже с четырех-пяти лет. Эта дисциплина способствует общему развитию, помогает детям развивать соревновательный дух и навыки командной работы.
В результате, фиджитал-спорт может стать отличным способом для родителей отвлечь детей от компьютеров, предоставляя им возможность заниматься физической активностью, при этом удовлетворяя интерес к онлайн-играм, подытожил эксперт «Вечерней Москве».
Напомним, что в феврале в Казани прошли первые в истории «Игры будущего» по фиджитал-спорту. Также в апреле в России появился первый учебник по цифровому спорту.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.