22 неделя беременности – это второй триместр беременности, начало шестого акушерского месяца беременности. Время относительного спокойствия и активного роста и развития плода. В этот период плод набирает вес достаточно быстро, в связи с чем животик активно растет, и его уже хорошо видно. Но пока с ним еще вполне комфортно передвигаться, и он не причиняет дискомфорта, как в более поздние сроки.
Плод 22 недели
К этому сроку плод достигает в росте примерно 27 см, а весит около 450-500 граммов, что позволяет в случае развития каких-либо проблем в беременности и рождения плода с помощью особых условий и аппаратов выходить его. В этом периоде головной мозг крохи практически сформирован, он уже практически не растет, но при этом его клеточный состав совершенствуется, и весит мозг достаточно много, до пятой части всего тела.
В результате этого совершенствуются рефлексы и усложняются движения, плод может активно двигаться, сгибать конечности, сосать пальчик. Происходит активное созревание желез крохи, увеличивается в размерах сердце, костная ткань активно накапливает кальций. В этот период уже хорошо сформирован позвоночник, в нем уже отчетливо выделяются межпозвоночные диски и тела позвонков.
Тело малыша покрывают волосики (лануго), на которых удерживается первородная смазка, необходимая для защиты кожи от околоплодных вод и раздражений. Постепенно лануго исчезнет с тела ближе к родам.
22 неделя беременности: шевеления
В этом сроке плод активно шевелится, что отчетливо ощущает мама, движения активные и разноплановые. За счет того, что малышу еще достаточно места, он может переворачиваться, толкаться рожками и ручками, потягиваться. Движения плода могут зависеть от внешних факторов – при дефиците кислорода малыши могут быть повышено активными или чрезмерно тихими, при сильных звуках они замирают, равно как и при испуге мамы.
Иногда своими движениями малыши показывают маме – нужно отдохнуть, пройтись, размяться. Недовольство плод может проявить резкими активными движениями, а частые шевеления заставляют сердце плода перегонять кровь активнее и бороться с нехваткой кислорода. После обильной сладкой еды плод обычно утихает, но не стоит думать из-за движений, что плод страдает – активность плода это нормальное явление, и часто его ритмы не совпадают с ритмами мамы, он может активно двигаться во время ее сна или отдыха.
Стоит встревожиться только, если движения плода в этом сроке не ощущаются на протяжении суток или более, тогда нужно немедленно обращаться к врачу.
Ощущения матери
Это самый спокойный период в беременности, самочувствие женщины вполне удовлетворительное, и постепенно происходят изменения в организме. Повышается количество циркулирующей по сосудам крови, что приводит к физиологическому понижению уровня гемоглобина крови за счет ее разведения плазмой.
При этом чрезмерное снижение гемоглобина приводит к анемии с нарушением самочувствия – одышкой, слабостью, недомоганием. Поэтому, необходим контроль за уровнем гемоглобина.
В это время организм восстановился после токсикоза первого триместра, и возникают желания быть активной, заниматься сексом, планировать дальнейшие изменения жизни. Живот увеличился еще не сильно, и не причиняет дискомфорт при движении, не дает ощущения тяжести.
Живот на 22 неделе хорошо заметен, и необходим подбор удобной одежды для беременных, особенно в холодное время года. Необходимо, чтобы ничего не давило и не переживало его, можно носить бандаж для беременных, он уменьшает усталость и боли в спине. Размеры живота пока не столь велики и не мешают нагибаться, обуваться, садиться и выполнять привычную работу. Увеличение живота может давать зуд кожи на животе из-за ее растяжения, помогают увлажняющие кремы и лосьоны.
На этом сроке могут возникнуть растяжки при беременности, это генетическая особенность кожи, но чтобы уменьшить их нужно регулярно увлажнять кожу и наносить на нее специальные кремы. Растяжки могут быть на груди, на животе или на бедрах, после рождения малыша они побледнеют и станут менее заметны.
В этом сроке необходимо посещение врача и осмотр с измерением веса и артериального давления, проведением анализов. Это необходимо для того, чтобы вовремя распознать опасное осложнение второй половины беременности – гестоз беременных с повышением давления, появлением белка в моче, отечностью и нарушениями сознания. Это осложнение крайне негативно отражается на плоде и матери, и с ним необходимо активно бороться.
В этом сроке вам проведут плановое второе УЗИ плода с оценкой строения плаценты, качества и количества околоплодных вод, строением пуповины. Также врач подробно и детально рассмотрит малыша и все его внутренние органы, уточнит вам пол малыша и покажет его.
Опасности этого срока
Основными опасными симптомами в этом сроке становятся отечность и выраженная прибавка массы тела, а также повышение давления с головными болями. Эти симптомы могут указывать на грозное осложнение – гестоз беременных, угрожающий жизни ребенка и матери, ели его вовремя не заметить. При гестозе может развиться опаснейшее состояние – приэклампсия и эклампсия (судороги и потеря сознания) беременных. Это угрожает гибелью беременной женщины.
Надо также обращать внимание на боли в области поясницы и выделения из влагалища – зачастую в этом сроке причинами преждевременных родов становится истмико-цервикальная недостаточность, когда шейка матки в силу определенных патологий не удерживает плод, и начинаются преждевременные роды. В этом сроке плод еще очень незрелый и роды необходимо отсрочить как можно дальше к нормальному сроку беременности, для чего проводится целый комплекс мер по лечению.
Угроза преждевременных родов в этом сроке может возникать и по причине обострения соматических патологий – пиелонефрита, мочекаменной болезни или других заболеваний. При возникновении малейших жалоб необходимо обращение к врачу. Любы боли в животе на этом сроке требуют консультации врача, особенно если они ноющие, отдают в поясницу или схваткообразные.
Обязательно обращение к врачу при появлении кровянистых, пенистых, желто-серых, зеленых или иных выделений из влагалища, зуда и дискомфорта, выделения большого количества жидких выделений (это могут быть околоплодные воды).
Рекомендации
Это относительно спокойный период – вам нужно правильно питаться, следить за весом и самочувствием. К этому периоду вы можете прибавить 5-8 кг, необходимо уделять внимание приему витаминов и минералов, много бывать на свежем воздухе и активно двигаться. Нужно проводить профилактику анемии препаратами железа, кушать много фруктов и овощей для профилактики запоров.
При склонности к варикозу необходимо ношение специального белья, в этот период для профилактики растяжек при беременности рекомендуется ношение бандажа.