Мои чувства это самое важное!

Сейчас пойдет речь о самом важном - о наших чувствах. Если я испытываю какие-то чувства, то они мне значит очень, очень нужны. Либо просто для проживания, либо чтобы понять что-то о себе, например, что я пришёл делать в эту жизнь?

Испытав зависть, можно очень долго от неё отталкиваться, -«нет, нет я не завидую, какая может быть зависть, нет». Ведь есть же правило - зависть это плохо, а я хороший…

А что если взять и честно себе признаться – «да, я позавидовал». Я испытал это. И дальше провести анализ.

А зачем мне это? Почему я так ощущаю, но не потому что ему повезло, а мне не повезло … А в чувственном варианте, что это мне вообще даёт? Почему и для чего мне это?

Давайте посмотрим как можно это развить…

Я признаю, я завидую. Что я чувствую при этом?

- Мне грустно и я жалею себя.

А зачем я жалею себя, что именно мне жаль?

- Я чувствую какую-то свою никчёмность.

А почему? От чего я чувствую никчёмность?

- От того, что мне хочется чего-то большего, чего у меня нет.

Почему мне хочется большего? И чего?

- Потому что я хотел бы сделать что-то большое.

Почему я хотел бы сделать, что-то большое?

- Потому что это так здорово, это так приятно, когда я делаю что-то большое, это так восхитительно внутри чувствуется, что я создал, сделал что-то большое. Я бы хотел испытать эти чувства.

Какая интересная цепь внутренних состояний: из «я хочу сделать что-то большое и восхитительного ощущения внутри» можно прийти в «я завидую и мне грустно». Далее можно говорить о возможных причинах и убеждениях, которые привели к этому. Но я хочу донести важность чувств и понимания их, и как следствие свободного выбора, что мне проживать здесь и сейчас.

Каждый может создать великое, главное видеть это в себе самом. Моя жизненная цель – помочь человеку понять себя, найти свой путь.