Привет! Я, которая на дух не переносила психологов, была вынуждена сама обратиться к специалисту. Прошлое не отпускало. Душу разъедала обида на саму себя, что 20 самых лучших лет прожила бессмысленно, в спячке. Чувство вины грызло за собственную тупость, не дальнозоркость, безалаберность.
Как закрыть гештальт? Как отпустить прошлое, жить сегодняшним днем, спокойно смотреть в будущее, когда заниженная самооценка и отсутствие веры в свои силы врастали в тебя годами?
Психолог дала задание: переписать негативные события моей жизни, в буквальном смысле изменив концовку.
Сделать так, чтобы мозг «запомнил» счастливый финал и такая вот «психологическая обманка» повлияет на проекцию будущего. Мозг «поверит», что негатива вовсе и не было, начнет работу в направлении «ты успешная, счастливая, всё у тебя хорошо», соответственно, и разные там комплексы, чувства вины итп как минимум уйдут в глубокое подсознание, как максимум нейтрализуются.
Попробую. С моей бурной фантазией это не сложно.
Итак, вся моя жизнь, с 20 до 40 лет – сплошная ошибка. Историй с финалом, который хочется перечеркнуть, переписать – масса.
Начну с главного.
Мне 21 год. поступление в Универ, цель – получить второе высшее. Все отлично. В творчестве реализуюсь через молодежный центр – репетиции, мероприятия, концерты, гастроли, защищаем честь Универа, «доказываем», что у нас учатся самые талантливые.
В учёбе я самая старшая на курсе, возраст «обязывает» и я пру на повышенную стипендию. Всё получается.
Дали общежитие. В комнатке проживает по 6-8 девочек. Массовость и отсутствие личного пространства накаляет. Терпим, учимся, живем.
Однако, соблазн поправить материальное положение сыграли ключевую роль в моей жизни.
«Нулевые» годы, тотальная нищета! Куда податься? Конечно в певицы! Зря что ли позади остались музыкальная школа и Институт Искусств?
В ночных клубах платят нормально. Спела 3 песни – домой поехала. В смысле, в общагу. Одна проблема – в 11 вечера общежитие закрывается. Не на улице же ночевать?
"Подкупаю" охрану – нас парни «охраняли», пачка сигарет и бутылка пива помогали «договориться». Стали меня запускать в неурочное время. Главное, чтобы комендант не застукала – бабка злющая, добреющая только при получении взяток, которых у меня не было.
Около 9 месяцев удаётся жить в таком режиме. А потом наступает Новый 2002-й год.
Народ разъезжается на новогодние каникулы по домам, а у меня - РАБОТА. Кто трудился в сфере так называемого «шоу-бизнеса», тот знает: Новый Год – самая косьба бабок на корпоративах. Люди отдыхают, ты работаешь. И зарабатываешь. Все музыканты ждут этого времени. Вот и я ждала.
Но в планы вмешалась комендант общежития.
Узнав, что домой я не еду, она назначает меня дежурной по общаге с мытьем полов на всех пяти этажах, включая подвальную душевую, и контролем порядка по ночам! По ночам, блин! Я работаю в это время! А сказать ей не могу, конечно.
Дня три я выдерживаю чокнутый "армейский режим", при котором бабка не устает придираться по типу «тут не домыла, там плохо оттёрла», а в пятницу у меня мероприятие! Плюю на ночные дежурства и убегаю в «самоволку» - вечером у меня работа! Корпоратив! А значит, деньги!
Возвращаюсь под утро, а там «коменда»: здрасьти-приехали!
На вопросы в формате «где гуляла?» отвечаю «не гуляла, а работала», пытаюсь оправдаться, по-человечески объяснить и договориться. Человечность в бабке отсутствует напрочь.
И она ставит вопрос о моём выселении за «нарушение дисциплины». К слову, я продолжала упорно эту дисциплину нарушать и отработала на шоу-программах запланированную неделю.
Еще месяц длится эта катавасия. Ровно до моего дня рождения, который 1 февраля.
В деканате пытаются за меня заступиться, мол, «Клавдия – как её там – отчество забыла – девочка учится на одни пятерки, она гордость Универа, участвует во всех мероприятиях, давайте простим человечка, она так больше не будет».
Бабка уперлась. «Либо я, либо она – выбирайте», - говорит.
Вызывают меня на «ковер» и поясняют, мол, так и так, студентов талантливых у нас много, а вот такой комендант, держащий железной хваткой две общаги – одна-единственная. Так что, выбор однозначный - в пользу коменданта. И подписывают документик о моём выселении!
Февраль в тот год был холодный и вьюжный. Выхожу с общаги, сажусь на скамейку перед Универом и начинаю «заметаться снегом». Ситуация патовая – идти некуда. И при этом, не отчислили же. Надо продолжать учебу. Но жить негде.
О съеме речи не шло – денег мне хватило бы на одну ночевку в недорогой гостинице. Заработанное за месяц «проелось», а минувший январь для шоу-бизнеса месяц мертвый.
Спасла меня педагог по вокалу. Привела в дом своих знакомых художников, папы и сына. Сын – мой ровесник. Те разрешили пожить. Размещались они в полуподвальном помещении, приспособленном под художественную мастерскую с жилыми комнатами. Располагалась она далеко от Университета, на другом конце города. Но я была рада и такому жилью!
Собственно, с этих событий начался полет в бездну.
Художники оказались людьми веселыми, общительными, каждый день - богема, компании, алкоголь. Подсела я на такую жизнь быстро и плотно. Учеба ушла на второй план. А потом и вообще показалась мне бессмысленным занятием.
Я все сильнее погружалась в кабаки-рестораны-бары, работать теперь никто не мешал, художники даже приветствовали мою деятельность, мол, «нафига учиться, если талант есть и платят хорошо!» Всё чаще пропускала занятия, сессию закончила с тройки на четверку, да и забрала документы.
Действительно! Нафига эта учеба? Родители были в шоке, но мне было пофигу на их мнение.
Это стало фатальной ошибкой. Привело к многолетней стагнации. Нет, даже деградации. Упущенное время. Бессмысленная жизнь. Привязка к алкоголю.
Через несколько лет ЖИЗНЬ, как муравей из басни, сказала мне: «Ах ты пела, это дело! Так пойди-ко попляши». И я плясала. На руинах разрушенной жизни. А потом долго строила новую.
А если представить, что ничего такого не было?
Что я не выступала против принципов коменданта? Что выбрала «потерпеть», а не быстрый заработок? Что просто, как все нормальные студенты, поехала домой праздновать Новый год, а потом вернулась и продолжила учебу?
Именно так я перепишу «финал» этой истории.
Вернулась я, значит, после каникул в общагу, благополучно училась, проявляла себя как «активистка-комсомолка-спортсменка», заработала репутацию в Универе, закончила с красным дипломом (ну или просто с дипломом), реализовала мечту работать в журналистике на 15 лет раньше, чем получилось в реальной жизни, сформировала совершенно другой круг общения, нежели был в «той жизни» и сама жизнь у меня другая!
Никаких «богем, алкоголя, впустую растраченных лет», а интересная стабильная работа, встреча с нормальным мужчиной (ну полюбому!), семья, дети, живем дружно и счастливо! Вот такой финал был бы намного интереснее.
Представлю, что так оно и было. Запомни, мозг! Теперь у меня другая реальность! И не вини меня за прошлое!
Тем более, что, несмотря на ошибки, мне удалось сбить неправильный жизненный ракурс, раскидать камни и выйти на светлую дорогу. Просто с новым финалом все это произошло гораздо раньше.
Запомнили, зафиксировали, двигаемся дальше.
Ситуаций, в которых я хотела бы изменить «коду» много. Имеет смысл проработать каждую. Следующей будет история про то, как сама Судьба давала мне шанс все изменить – сделать правильный выбор, выйти из деструктивного жизненного поля намного раньше, но, увы, шансом этим тогда, 20 лет назад, я не воспользовалась. Изменю финал. Представлю, что хватило ума. Но опишу проработку в следующей статье.
Хочется закончить словами моей мамы, которая с детства мне говорила: «Посеешь привычку – пожнёшь характер, посеешь характер – пожнешь СУДЬБУ!»
Читайте историю вторую:
А также еще интересные статьи на канале: