Осенью проблема обострения гастрита становится актуальной для многих, и этому способствуют сразу несколько факторов. Об этом в беседе с «ФедералПресс» рассказала гастроэнтеролог София Кардашова, объясняя, что на ухудшение состояния могут влиять как физиологические, так и эмоциональные аспекты.
Эксперт отметила, что одной из главных причин является смена рациона в холодный сезон. Снижение потребления свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой и витаминами, сопровождается увеличением в меню тяжёлых и жирных блюд: жареного мяса, соусов и фаст-фуда. Всё это повышает нагрузку на желудок, усиливая раздражение его слизистой оболочки.
Ещё один фактор связан с изменением распорядка дня и снижением физической активности. По словам Кардашовой, уменьшение светового дня и похолодание часто приводят к снижению активности, что провоцирует переедание, так как многие стремятся таким образом повысить своё настроение и восполнить энергию. Переедание же перегружает желудок и усиливает проявления гастрита.
Кроме того, с наступлением осени у людей часто снижается иммунитет, а сезонные простуды увеличивают риск вирусных инфекций. В таких случаях, по словам специалиста, пациенты начинают использовать лекарства — антибиотики и нестероидные противовоспалительные препараты, которые негативно воздействуют на слизистую желудка. Антибиотики нарушают баланс микрофлоры, а НПВП могут провоцировать воспаление стенок желудка, создавая условия для обострения гастрита.
Третий значимый аспект, по мнению врача, связан с эмоциональным состоянием человека в это время года. Осенние дожди, холод и короткие световые дни могут привести к ухудшению настроения, апатии и даже депрессии, из-за чего многие начинают искать утешение в еде. Однако не только эмоциональное переедание может усугубить гастрит — стресс сам по себе способен усилить воспаление и нарушить работу желудочно-кишечного тракта, способствуя возникновению или обострению заболевания.