Найти в Дзене

Дневник еврейки. Хая Мушка, что это?

А ЧТО БЫЛО ДО? Отвечаю на самый популярный вопрос #ответы_еврейки Друзья, мне, конечно, каждый день по несколько раз в день приходит вопрос «почему дневник еврейки», «откуда такие резкие изменения», «зачем» и так далее. В блоге я всегда транслировала внешнюю сторону. Вернее, я пыталась транслировать чуть другую, но отклика на нее не было и я перестала это делать. Я показываю утреннюю рутину - и она нравится людям. Я пишу о том, что я читаю или слушаю по два часа в день - и люди проходят мимо. Я сделала вывод, что никому это не надо и просто показывала внешнюю строну своей жизни и она действительно такая и есть: суетная, веселая, местами красивая, активная, с тренировками и милой семейной рутиной. А есть другая: ежедневные лекции и чтение духовной литературы. Молитвы. Сложные вопросы. Когда я родила старшую дочь - почти двадцать один год назад, на меня обрушилась такая мощная лавина ужаса, что первые пять месяцев я была способна только плакать и существовать. Я впервые улыбнулась спу

А ЧТО БЫЛО ДО?

Отвечаю на самый популярный вопрос #ответы_еврейки

Друзья, мне, конечно, каждый день по несколько раз в день приходит вопрос «почему дневник еврейки», «откуда такие резкие изменения», «зачем» и так далее.

В блоге я всегда транслировала внешнюю сторону.

Вернее, я пыталась транслировать чуть другую, но отклика на нее не было и я перестала это делать.

Я показываю утреннюю рутину - и она нравится людям.

Я пишу о том, что я читаю или слушаю по два часа в день - и люди проходят мимо.

Я сделала вывод, что никому это не надо и просто показывала внешнюю строну своей жизни и она действительно такая и есть: суетная, веселая, местами красивая, активная, с тренировками и милой семейной рутиной.

А есть другая: ежедневные лекции и чтение духовной литературы. Молитвы. Сложные вопросы.

Когда я родила старшую дочь - почти двадцать один год назад, на меня обрушилась такая мощная лавина ужаса, что первые пять месяцев я была способна только плакать и существовать.

Я впервые улыбнулась спустя пять месяцев. Как сейчас помню - мы вышли из подъезда, маленькая доча сидит в кенгуру, а мне в лицо вдруг ударил яркий солнечный свет и я зажмурилась и улыбнулась.

Про себя подумала: «ладно, жизнь не так уж и плоха»..

Я стала искать себя в книгах.

«Себя» - свое спокойствие, удовлетворение,  свои ответы на бесконечные вопросы «в чем смысл жизни, почему ни в чем его нет? почему я должна быть счастливой, ведь у меня все хорошо, а я несчастна?».

Сразу после родов я обросла всевозможной литературой: от детективов до философских книг. Я покупала ВСЕ книги, которые могла найти в магазинах касаемо психологии. Воспитания детей, о развитии, о личности, о людях, их поведении и тд и тп. Я искала там ответы на вопросы «как вообще жить, чтобы не сойти с ума.» Пошла учиться в университет на психологический факультет.

При этом каждые выходные к нам «заваливалась» куча друзей, мы веселились и радовались - все как у всех.

Потом случился первый развод и это была первая «маленькая смерть» - умерла часть жизни.

Я быстро вышла замуж снова, а мозг пытался справиться с этой лавиной: развод, новое замужество, рождение четвертой дочери и ее очень сложное младенчество  - первые четыре месяца она постоянно плакала и спала только на мне и я не шучу.

Я продолжала читать книги, появился спорт, работа, учеба и вот это вот всё.

Меня это отвлекало от мыслей и от поисков себя, от внутреннего «раздрая».

Казалось, что найти себя надо в чем-то материальном - например, в успехах на работе.

Успехи случились, да и вообще моя внешняя материальная жизнь была по истине на высоте, так и было.

У меня все было. Дети, блага, знакомства, веселье, поездки, радость - да всё.

А я не могла находиться дома - душа плакала.

Я в нее «запихивала» еще литературы, но психологии мне было мало, она вроде бы давала мне ответы на вопросы «для чего мы живем и где счастье», но нет.

Потом я переехала в Москву.

Миллиард сложностей, я о них пишу и продолжу, опыт 3х браков имеет свое продолжение.

Я ушла в философию йоги. Она мне ОЧЕНЬ помогала. Я изучала все, а еще я слушала сотни часов лекции о йоге, философии йоги, индуизме и тп.

Слушала часами Садхгуру. Сатью Дас (не только лекции о семье)) у него множество лекции о его религиозном учении).

Опять читала книги. 

Но я не только читала, хотелось пойти куда-то глубже, я думала «может быть мне надо пойти к людям в оранжевых одежда? ведь Сатья красиво говорит, все так логично, может там счастье».

Было интересно, но я все равно не могла ощутить вот ТОГО самого СЧАСТЬЯ и удовлетворения, вы понимаете меня или нет?

Разговор на кухне зацепил «еврейство». Душа встрепенулась.

До этого я смотрела цикл выпусков о жизни в Израиле, пыталась найти все о жизни в этой стране - читала, слушала, узнавала.

Меня ТАК тянуло изучать это всё и впитывать, что знания о еврейских корнях незамедлительно вызвало реакцию -  я пошла в синагогу изучать.

Ну а куда еще?

Я, кстати, человек действие, я начинаю действовать еще вчера и так было всегда.

Я не буду ждать «подходящего момента».

Чем больше я узнавала об иудаизме, тем я становилась спокойнее.

Меня просто стало окутывать это состояние - состояние «вот же ты - счастье».

Вот же ты - мое «лекарство» от плохого настроения

Вот же ты - мое «светлое будущее»

Вот же ты - «мой смысл жизни»

Смысл жизни в детях и  семье тоже есть, бесспорно.

Мне мало материального.

НО я НЕ эзотерик в том смысле, что «жизнь это мистика». 

Хотя она мистика, ну правда.

Я не знаю вы понимаете меня или нет, но я не умею жить только материальным миром, сколько себя помню я всю жизнь искала ответы на вопросы «В ЧЕМ СМЫСЛ?»

Я его нашла в иудаизме.

И да - я в блоге НЕ про иудаизм рассказываю, а о СВОЕМ ПУТИ.

О том, как я также как и многие ищу способы быть в дзене, на чиле и на расслабоне.

И вот когда мне плохо, я беру в руки Сидур, беру Теилим, слушаю урок и мне становится СПОКОЙНО. Впрочем, я читаю вне зависимости от состояния и настроения.

Спорт и движение ТОЖЕ НУЖЕН.

Потому что это нужно ТЕЛУ и это ВАЖНО.

А еще есть душа и ей нужен Творец.

Фух, пока все.

Дальше больше ♥️

************

Хая Мушка, журнал психологини

☕️читайте с радостью