В Екб выпал первый снег, стало по - настоящему холодно.
Смена погоды стимулирует к движению - перемыла вчера всю обувь летнюю, убрала Лешины легкие кроссы в коробку, но он сегодня все же вытащил их и убежал в них в школу).
Преднизолон и перерыв на сутки от таргета помог восстановить кожу.
А у меня сегодня танцы. Видео прикрепила тут
Сегодня тренер по танцам пишет:
"Девушки, просьба не пользоваться духами, с детства не переношу даже самые вкусные запахи". Я думаю - вот это мой вариант, я тоже не переношу никакие запахи, так вот удачно совпало ))
А еще сегодня повороты на танцах были - немного сложно с моей, не совсем здоровой головой, с мтс и на таргете. Сначала была растяжка, потом минут 10 поворотов.
А так, очень внимательная у нас тренер - всегда спрашивает, кому что не так.
Когда растяжка была, чувствовала себя не комфортно - не могу на попе сидеть с прямыми ногами, тренер спросила всем ли удобно - я говорю нет, в детстве занималась фигурным катанием и много раз на копчик падала, не гнусь теперь в этом месте и не могу на полу на попе сидеть, мне надо на чем - то чуть повыше - она коврик мне дала.
Ну и потом, с поворотами я, конечно, немножко тормозила, но в целом все удалось.
По моим наблюдениям, танцы ещё очень полезны для мозга - синхронно повторять движения руками и ногами- способствует формированию нейронных связей.
На месте врачей, я бы всем через год после гамма - ножа или на таргетах, при нормальном самочувствии, их прописывала) Для мозга и тела.
Пошла через Пассаж домой - танцы в центре - там зашла в любимый раньше Син. Цены хорошие, но качество у них упало. Вышла, купив только шапку младшему за 300р.
А потом смотрю - Стокманн - сумасшедшие дни - написано. День, когда, видимо, там что-то может купить среднестатистический житель Екб.
Зашла для интереса.
Ну, по моим меркам, доступна мне там тоже только шапка в основном, все остальное по ценам, как будто каждая вещь летела из - за границы частным самолетом.)
Пара ценников правда радуют глаз, но в основном кофточки тысяч по 20.
Конечно, если долго выбирать, может и можно найти тысяч за 5 что-то хорошее, если есть такая цель - деньги потратить сегодня). Ту же рейму в оригинале можно найти дешевле.
Поэтому, пошла я в более доступное место- в пекарню за булочками🤣
Вечером повезло - в чате дома продавали мольберт Икея всего за 300р.
У кого есть чат дома, тот знает, что это удобно.
А Боря как раз рисует постоянно на подобном в саду, часа по два.
Поэтому, я как увидела и поспала, поспешила притащить мольберт из соседнего подьезда.
Вот, закончу пока рассказ, потому что спешу за Борей на гимнастику.
Всем здоровья!