Тревожность - сейчас это чувство знакомо каждому второму. Всё связывают это в основном с работой мозга, который вечно загружен и не может успокоиться... Но что на самом деле запускает тревожность и как это отражается в нашем теле?
Здесь нам помогут знания из китайской медицины, психологии и психосоматики. Начнем с нашего тела, ведь оно нам даёт сигналы, на которые мы обращаем внимание. Если бы этих сигналов не было, то мы бы "бежали, как лошадь бежит, пока просто не падает и подыхает". Но мы потому и не лошади, что умеем не просто чувствовать, но и ОСОЗНАВАТЬ и делать выводы. Когда нас что-то беспокоит в ощущениях, например в теле, мы понимаем, что происходит что-то такое, что негативно влияет на здоровье , даже, если что-то происходит не связанное с болью в теле, а в эмоциональном состоянии, мы понимаем, что это приносит дискомфорт, и опять это не нормально и нужно менять.
Сегодня поговорим о почках, ушах и как это связано со страхом и Тревожностью?
Для тех, кто меня не знает, меня зовут Ролан Sensei, я психолог, специалист по восточным методикам оздоровления, соединил психологию, китайскую медицину, психосоматику, энергетическую коррекцию, писатель.
Мы сразу обращаем внимание на проблемы в теле и стараемся это решить, но ТЕЛО НАМ ДАЁТ СИГНАЛЫ УЖЕ ТОГДА, КОГДА НА ПРОБЛЕМУ ДОЛГОЕ ВРЕМЯ не обращали внимания.
ТЕЛО-ЭТО ИНДИКАТОР НАШЕГО ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ И ЖИЗНИ!
В китайской медицине уши связаны с почками и мочевым пузырём, поэтому
Если вас беспокоят уши или проблемы со слухом, то сразу нужно обратить внимание на эти органы.
Рассматривая далее, мы видим, что почки связаны с эмоцией Страх и тревога. Эти эмоции угнетают орган и потом сам орган в плохом состоянии вызывает состояние тревожности и страха.
Поэтому нужно работать не только с телом ( уши и почки),
но и с тревогой и страхом. Так мы понимаем психосоматику наших состоянии и приходим к психологии- ПОЧЕМУ МЫ ТРЕВОЖИМСЯ И БОИМСЯ?
И вот здесь таится разгадка, Как улучшить здоровье и самочувствие. ..
Если вам интересно продолжение, интересно, как справляться с этими состояниями, улучшить здоровье и убрать тревожность, пишите в комментариях, тогда буду писать продолжение. Благодарю за подписку и лайк ☺
#психология #китайскаямедицина, #психосоматика, #самоисцеление