Создание уличной спортивной площадки — это не просто установка тренажёров, воркаут-комплексов и прочего оборудования. Здесь важно учесть много факторов: от удобства использования до безопасности и долговечности.
Определение целевой аудитории
Важно понять для кого будет предназначена площадка:
- дети и подростки;
- взрослые любители спорта;
- профессиональные спортсмены;
- пожилые люди, для которых важна поддержка физической активности;
- все группы населения: разные возрастов и уровня подготовки.
Каждая из этих групп имеет свои потребности и ограничения, поэтому важно правильно выбрать и расположить оборудование.
Зонирование площадки
Разделите спортивную площадку на функциональные зоны:
Зона воркаута. Здесь устанавливаются турники, брусья, шведские стенки, рукоходы и другое оборудование для упражнений с собственным весом.
Зона силовых тренировок. В эту зону устанавливаем уличные тренажёры с регулируемой нагрузкой: жим лёжа, приседания, становая тяга, жим ногами и т.д.
Зона кардио. Сюда входят уличные тренажёры для кардионагрузки: велотренажёры, эллиптические тренажёры, степперы и т.д.
Зона для пожилых людей. Специальные тренажёры с низкой нагрузкой на суставы и мышцы.
Детская зона. Спортивное оборудование, для детей: низкие турники и брусья, побольше элементов для лазания — скалодромы, шведские стенки, рукоходы и т.д.
Зона для единоборств. Оборудование для ударных видов спорта — бокса, рукопашного боя. А также предусмотреть место для спаррингов.
Зона для игр. Столы для настольного тенниса, площадки для стритбола и баскетбола, футбола, волейбола, панна-футбола, большого тенниса и т.д.
Зонирование помогает избежать конфликтов между пользователями и повышает безопасность.
Правильное расположение оборудования
При выборе места установки тренажёров и комплексов нужно учитывать несколько ключевых моментов:
Расстояние между спортивными комплексами. Необходимо соблюдать установленные ГОСТами расстояния между тренажёрами и воркаут-комплексами. Благодаря этому люди на площадке не будут толкаться и мешать друг другу: заниматься будет комфортно и безопасно.
Ориентация оборудования. Старайтесь располагать уличные спортивные комплексы в направлении восток-запад: чтобы избежать прямого солнечного света в глаза пользователя утром или вечером.
Учитывание рельефа. Площадка должна быть ровной, без наклонов и ям, чтобы исключить риск травм.
Защита от ветра, солнца. Если это возможно, устанавливайте площадку в защищённых от ветра и солнца местах, например в окружении деревьев.
Обеспечение безопасности
Используйте сертифицированное оборудование. Все спортивные комплексы должны соответствовать стандартам безопасности и иметь сертификаты качества.
Соблюдайте требования по установке и монтажу оборудования. Мало использовать сертифицированное оборудование. Не менее важно правильно его смонтировать.
Визуальная навигация и информация
Каждая зона должна иметь понятные указатели и инструкции по использованию оборудования. Это особенно важно для новичков, которые могут не знать, как правильно выполнять упражнения. Также полезно разместить информацию о правилах поведения на площадке и телефоны экстренных служб.
Эстетика и комфорт
Не забывайте про общий внешний вид и комфорт. Площадка должна быть стильной и привлекательной. Внешний вид имеет значение и располагает к занятиям спортом.
Выбирайте подрядчика, который знает и умеет строить уличные спортивные площадки.
В противном случае вы рискуете получить невостребованную травмоопасную площадку, которая превратится в груду ржавого металла через год.
Заключение
Правильно спроектированная уличная спортивная площадка — это баланс между функциональностью и безопасностью. Она должна удовлетворять потребности различных групп пользователей, быть удобной и привлекательной. Следуя описанным выше рекомендациям, вы создадите пространство, которое будет служить долгие годы, вдохновляя людей на активный и здоровый образ жизни.