Знаете это чувство внутри когда ты как будто бы чужой на этой планете.
«Остановите Землю, я сойду!».
«Что здесь вообще происходит?».
«Почему все вокруг так странно устроено?». «Почему люди такие?».
«Где Я?».
«Как я тут оказалась?»
Эти вопросы внутри описывают одно чувство. Чувство, что я не с этой планеты. Если вам это чувство не знакомо, можете не читать дальше эту статью. Это статья для тех кто чувствует или когда-либо чувствовал себя инопланетянином на Земле.
У меня такое чувство было с детства.
«Почему ты такая странная?» - говорила мама. «Все люди, как люди а ты…».
С детства у такой странной меня было 3 главных задачи:
- Молча наблюдать за этим миром, чтобы понять как тут все устроено
- Выработать защиту, чтобы не сойти с ума от всего, что тут происходит
- Подстроиться под этот мир, ассимилироваться, стать тут своей.
Исходя из этих задач я активно развивала интеллект и взаимоотношения с людьми.
К 30 годам я имела законченное высшее психологическое образование. Поступила сама на бюджет, чем очень гордилась. Дополнительно несколько дипломов. Огромный карьерный путь в HR до руководителя отдела в крупной компании. У меня были друзья, семья, прекрасный муж, квартира, машина, две собаки и все блага этой цивилизации.
Я ассимилировалась. Я поняла все законы по которым работает этот мир и могла под них подстроиться. Я даже достигла здесь успеха. Но ценой этому было то, что я забыла кто я на самом деле. Мое дикое желание быть как все привело меня к желаемому но, я стала чувствовать, что все это бессмысленно.
Да да. Кризис среднего возраста это как раз про это. Экзистенциальный кризис потери смыслов - сказала бы я себе, как психолог.
Мы психологи горазды до диагнозов. Но вот мало кто знает, что с этим всем на самом деле делать. Поэтому я начала искать.
Ответ оказался ближе чем я думала. Как ни странно, 15 лет назад я училась в институте с Екатериной Паскал, которая за это время создала свой психотерапевтический метод «Квантовые трансформации», обучила сотни учеников прекрасных психотерапевтов, которые могли мне помочь найти себя и более того она начала активно внедрять в работу исцеление звуком, так называемый саундхиллинг.
Все это кажется за гранью реальности, науки и иногда за гранью здравого смысла, но я попробовала. Я попробовала все это на себе.
Инопланетный уровень подсознания. Вот как называется тот слой внутри моей психики, который чувствует себя чужой на этой планете. Так это описывают «Квантовые трансформации», которым и я в последствии обучилась.
В психологии это называется кризис смыслов, экзистенциальный кризис и тому подобное. В психиатрии это может граничить с деперсонализацией. В эзотерике это возможно какие-то нижнеполюсные энергии.
Не важно как мы это называем. Все это об одном.
Лично мне подходит объяснение именно из квантовых трансформаций. Когда-то моя бессмертная Душа жила где-то на другой планете и она помнит на чувственном уровне этот опыт.
Прилетев сюда, воплотившись в этом мире, в этом теле, в этой семье, этой части меня все тут странно и незнакомо.
Что же в такой ситуации делать? Конечно нужно обеспечить себе выживание и безопасность. Поэтому я совершенно логично понастроила внутри себя огромный механизм защиты.
Так как я родилась чувствительным ребенком, я очень быстро научилась отслеживать любые реакции людей и подстраиваться под них.
В эту же топку добавил масла мой отец, который страдал алкоголизмом. Вы ведь знаете, что дети алкоголиков одни из самых проницательных на земле. Они улавливают малейшее изменение мимики и не только. Порой, когда папа еще только заходил в подъезд и поднимался на лифте я уже знала, выпил он или нет. Вот такой элемент бытовой экстрасенсорики я развивала в себе, для того чтобы выжить в безопасной для меня среде. Так я научилась различать не только эмоции родителей, но и считывать всех людей вокруг. Я знала, кто и что обо мне думает, кто и что чувствует.
К этому же добавился механизм мимикрии под среду. Я могла сойти за свою в любой компании. Я подстраивалась под других, чтобы быть принятой и именно так я достигала успехов на работе. Самый лояльный к компании сотрудник - это всегда была я. При этом я всегда была на одной ноге с людьми, которым в компании что-то не нравилось, поэтому и они тоже считали меня за свою.
Но меня настоящую за всем этим нагромождением защит не видел никто. Даже я сама.
Эти механизмы были похожи на железный космический корабль, весь упичканный кнопочками. Каждая кнопочка отвечала за определенную «правильную» реакцию на то, что происходит вокруг. Каждую минуту этот корабль отслеживал моменты опасности, а истинная Я смотрела из корабля в маленький иллюминатор, нажимая на кнопочки-реакции и мне казалось, что я научилась жить на Земле.
Я правда научилась. Я знаю какие тут правила. Я достигла успеха не вылезая из своего корабля. А когда вылезала, мне было больно только от того, что тут есть воздух и гравитация.
Я начала с этим работать. Самостоятельно и вместе с моим терапевтом, в различных методах, в том числе с помощью «Квантовых трансформаций».
Прошло 5 лет.
Вчера я заболела. Вирус, грипп или простуда. Такой диагноз мне поставил врач из поликлиники.
За эти 5 лет много чего произошло. Я ушла в бизнес консалтинг и психотерапию. Я обучалась. Я помогала людям, своим клиентам. Я помогала мужу открыть бизнес и зарабатывать в 100 раз больше чем раньше.
И вот настал очередной выход на новый уровень.
Знаете, наше тело напрямую связано с нашим подсознанием. Когда кто-то смеется над психосоматикой, которая нынче такая модная, мне это непонятно. Внутри нашего тела есть психика и они не могут жить раздельно. Нет тела, нет психики. А без психики, сознания и души, ты просто кусок мяса. Поэтому когда люди говорят, что наши болезни напрямую связаны не только с окружающей средой, вирусами и бактериями, но и с нашим подсознанием, это совершенно логично. Это не выдумки магов и колдунов. Это биология.
Всегда, когда я болею, я смотрю на это, как на сигнал моего тела о том, что в нем что-то происходит, меняется, трансформируется, а не просто как на то, что мне атаковал вирус. И помимо обычного врача я еще работаю над исцелением своего сознания.
В этот раз я работала через саундхиллинг.
Саундхиллинг - метод исцеления физического, психического и энергетического тела через звуковые волны. Это пока еще не научно, но очень действенно для разных людей, особенно для чувствительных. Эффект исцеления звуком описывают некоторые ученые и духовные направления.
Я включила музыку певицы Malea, которая специализируется на исцелении звуком и начала чувствовать.
Я увидела себя в образе маленького зверька, который забился в угол.
«Чего ты хочешь?» - спросила я ее.
«Исчезнуть!» ответила она.
Исчезнуть, пропасть куда-нибудь, перестать существовать - вот желания, которые часто преследуют людей, чувствующих себя лишними на этой планете. Даже самых успешных.
Забившийся в угол маленький зверек, который живет в моем подсознании, это моя часть, испуганная, чувствующая себя небезопасно.
Есть такая практика, которую предложила моя коллега прекрасный психотерапевт Елена Гундорова. Если какие-то части внутри тебя хотят умереть, надо позволить им это сделать. Не физически. Психологически. Почувствовать, представить, будто они правда исчезли.
Я разрешила зверьку, который не хотел жить на этой планете, котоый чувствовал себя лишним, неподходящим для этой среды исчезнуть, уйти, улететь. Мы начали прощаться.
«Тебе больше не нужно меня защищать. Ты уже взрослая.» - сказал зверек. «Ты настолько развила свою личность, что ты теперь можешь быть собой без защит. Ты умеешь отстаивать свои границы. Ты соединена со своей агрессией и никто не сможет тебе угрожать. Ты знаешь свои таланты и способности и умеешь их развивать. Ты любишь себя и уверена в своих силах. Ты соединена со своей интуицией и силой, при этом у тебя есть разум и сознание. Тебе больше не нужен защитный корабль, чтобы жить на этой планете. Ты знаешь кто ты. Ты работала над этим 5 лет. И ты можешь быть тут собой.»
Сказав это, зверек обнял меня, я почувствовала невероятную любовь. Он сел в корабль, а мне впервые захотелось выйти из корабля.
Он улетел, а я осталась. Одна. Инопланетянка на земле. Без защит, но с сильной личностью, которая обеспечит мне комфортное проживание здесь и позволит проявить себя в мир такой, какая я есть.
В это же день в моем телеграмм канале одна из подписчиц порекомендовала мне забавный, странный, французский фильм с Марион Котийяр «Прекрасная Зеленая». Я никогда не смотрела этот фильм, но в какой-то степени узнала себя.
Мой космический корабль наконец то улетел. А я приняла решение остаться и быть собой. Теперь все тоже самое могу делать и для своих клиентов. Соединять их с собой.
***
Если вы тоже когда то чувствовали что-то похожее, значит мы с вами из одного мира. Подписывайтесь на канал и читайте еще одну статью «Правда ли, что мы все инопланетяне? Инопланетный уровень подсознания.». А также подписывайтесь на мой ТГ канал, где еще больше интересного.
(с)Алена Рахимжанова, Психолог, Бизнес терапевт.