Вредная денежная установка, или почему мы не можем расслабиться на работе

Отрывок из сессии:

❝ – Хорошо, Насть, вот допустим я сейчас реально отпущу эту тревогу, выдохну, успокоюсь…но не получится ли так, что мне станет пофиг и из-за этого я провалюсь в доходе? Перестану расти?

– То есть, в твоём понимании, рост в доходе непременно связан со стрессом и переживаниями? Чтобы реально заработать, нужно задолбаться?

– Ну…получается, да.❞

Отрывок из недавнего диалога на сессии.

Интересно получается, да?

Пока я тревожусь, переживаю, места себе не нахожу и 24/7 нахожусь в напряжении – значит, я расту, я на пути к достатку.

Если же я расслабляюсь, легко реагирую на рабочие трудности и работаю в спокойном режиме – всё, это откат назад, можно ставить крест на всех своих целях.

Знаете, к чему пришли?

К много раз слышимым в детстве фразам, которые в итоге усвоились как жизненные правила:

• деньги достаются тяжким трудом

• лёгкие деньги – только у мошенников

И это я не к тому, чтобы оспорить или обесценить эти нравоучения – у родителей, бабушек и дедушек был свой жизненный опыт.

И не к тому, чтобы заставить поверить в деньги лёгкости.

А к тому, чтобы обратить внимание, как такие установки влияют на наше состояние и наши действия.

Ведь если у меня есть жизненное правило, что деньги должны доставаться тяжёлым трудом, а каждый, кто зарабатывает легко и с удовольствием – мошенник, то как я могу зарабатывать спокойно, не задалбливаясь и не создавая себе тревог? Ведь я тогда либо не заработаю, либо заработаю, но стану мошенником.

• • • Чтобы оправдать свой достаток, приходится страдать и тревожиться, превращая свою деятельность в тот самый тяжкий труд, ведущий к достойным деньгам (*это всё, разумеется, происходит неосознанно).

По сути, я могу делать одну и ту же работу, но:

✖️если буду делать её легко и с удовольствием – то это как будто нечестно и не ведёт к достатку

➖а вот если пострадаю, потревожусь и всё будет даваться мне тяжело – вот тут уже ощущение, что я на верном и честном пути

Тут уж…кто что выбирает))

Меня зовут Анастасия Павлова, я психолог и коуч. Помогу вам разложить мысли по полочкам, осознать свои цели и потребности, понять и принять себя, чтобы жить полную, насыщенную жизнь, когда каждый день вам дышится легко и свободно! Больше тем я раскрываю в своём блоге в ТГ . Буду рада видеть вас там!