На своем пути к успешному бизнесу многие женщины вычеркивают сферу отношений из своей жизни как лишний элемент, отвлекающий внимание от успешного успеха. Летит по минусу вся женственность, здоровье и приходят только энергетически слабые мужчины.
Но 2024 год не прощает такой оплошности. Он приводит всех женщин к тому, что больше не получится быть достигатором и прокачивать только одну сферу, убивая себя, свою суть и свое предназначение.
Женщина-достигатор и женщина-женщина/мама/жена/дочь - это разные роли. И осознанность - это умение переключаться между всеми этими ролями. Умение находиться в моменте здесь и сейчас, отпуская контроль.
Отпускать контроль - это навык. И это про доверие себе, своей команде и миру в целом: «Я сейчас с ребенком/мужем и без меня ничего не рухнет в работе». Тотальное доверие и расслабленность.
Как выстраивать это доверие?
1. Наладить контакт с телом.
Научиться слышать и общаться с ним как с живым организмом, как с членом семьи и как со своим ГЛАВНЫМ ИНСТРУМЕНТОМ для жизни!
Тело - это самая важная часть нас, которая есть с нами с первого до последнего дня нашего существования. Но мы относимся к нему как к ненужной вещи, мешающей работать и заставляющей прерываться на то чтобы поспать, поесть и сходить в туалет. А ведь столько бы дел можно было переделать, если бы не эта мясная оболочка!
2. Перестать откладывать жизнь на потом.
Задать себе вопрос: а что я буду делать после того когда заработаю столько сколько хочу? Ответ будет один - вы будете хотеть еще больше. И так как вы не умеете отдыхать и наполняться другими способами - вы будете снова искать свой дофамин в работе. Замкнутый круг.
И когда очнетесь - вам уже 40-50 лет, у вас ни семьи, ни детей, ни отношений. Дооткладывались.
Достигаторство - это такая же зависимость как алкоголизм и наркомания. И он тоже ведет к тяжелым проблемам со здоровьем и как итог - к смерти.
Поэтому так важно сейчас налаживать баланс со своим телом и с другими сферами жизни - чтобы не умереть, жить счастливо и стать ЦЕЛОСТНЫМ