Как ни крути, сезонное выпадение волос существует. Но причина кроется не в изменении погоды. Волосы могут выпадать после перенесенных заболеваний, при истощении витаминного запаса организма, из-за суровых погодных условий и всяких других сезонных вещей, которые влияют на ваш организм. Чаще всего, большая часть пагубных факторов нагружает нас именно осенью и весной. Поэтому сезонное выпадение волос вы можете наблюдать именно в эти периоды.
Что же делать, когда волосы начали выпадать сильнее, чем раньше? Для начала считаем потери.
Когда количество выпавших волос начинает меня тревожить, я их считаю. Да, просто собираю всё, что выпало в процессе мытья и сушки, а потом вычисляю количество ушедших. Примерно 100-150 волос мы теряем за один день в рамках нормы. Если насчитали больше, не бейте тревогу сразу. Подумайте, может быть, вы не расчесывались денёк? Выпавшие волоски остались внутри копны и выскользнули в процессе мытья в двойном размере.
А ещё, чем длиннее становятся волосы, тем больше становится кучка потерь, но не по количеству, а по объёму. Поэтому, когда вспоминаете, что пару лет назад выпадало визуально меньше, найдите фотографии тех времён и оцените разницу в длине волос тогда и сейчас.
Чтобы избежать сезонного выпадения можно:
- Пропить курс витаминов (эндокринолог в помощь)
- Стимулировать рост дополнительными наружными средствами
- Не смотреть на количество выпадающего
К сожалению, в этой ситуации мало что получится сделать, кроме как пережить этот непростой период. Но можно попробовать предотвратить его, заранее позаботившись о своем здоровье. Пропейте курс качественных витаминов или начните использовать специальные сыворотки для волос.
На мой взгляд, сыворотками можно пользоваться всем и всегда, если, конечно, у вас нет индивидуальных противопоказаний. Самое главное — выбирайте только те составы, которые не вызывают привыкания и не содержат лекарственных или гормональных компонентов. Как правило, обычные косметические сыворотки богаты ценными компонентами: разнообразными экстрактами, эфирными маслами, пептидами, витаминами различных групп и прочими полезными веществами. Сыворотки могут выступить в качестве профилактического средства. Чтобы минимизировать или предотвратить выпадение волос, начните использование примерно за 2-3 недели до конца зимы или лета.
Если выпадение волос слишком сильное, редеют проборы или на расческе остается куча волос, не стоит бежать за витаминами или сыворотками и надеяться, что ситуация сама исправится. Лучше обратитесь к врачу-трихологу, который сможет определить причину такого серьезного выпадения и назначить правильное лечение.