Абьюз — это отношения, в которых есть насилие (физическое, эмоциональное, сексуальное, экономическое). В таких отношениях партнер нарушает личные границы другого партнера, унижает, ведет себя жестко, причиняет вред.
Я психолог краткосрочной терапии, и сегодня я собрала для вас несколько признаков, по которым вы сможете определить абьюзер перед вами или нет.
- Контролирующее поведение и запреты
Например, в одежде, макияже, поведении. Что-то не носи, не делай, не покупай, не красься и тд.
- Запреты в общении с друзьями
«Она на тебя плохо влияет» и др.
- Зависимости
Алкоголь, психоактивные вещества, игры и др.
- Уничижительное и негативное отношение к женщинам и бывшим.
Понаблюдайте, как он разговаривает и относится к другим женщинам? (Маме, сестре, официантке, уборщице и тд.)
Что рассказывает про прошлые отношения?
- Замечания в адрес вашей внешности и поведения, сравнение с другими в оскорбительной и неуместной для вас манере
В том числе, советы, которое вы не просили и не хотите слышать.
- Физическое и эмоциональное насилие
Обесценивание вас, ваших эмоций, мыслей и мнения.
- Агрессивное поведение в ccopax, спорах
Крики, повышение голоса, маты в вашу сторону (и не только в вашу). Вспыльчивость, которая может перерасти в драку.
- Отсутствие эмпатии, сочувствия, низкий эмоциональный интеллект
- Манипуляции, вечные ультиматумы, условия
Желание, чтобы вы и другие соответствовали его сценарию.
Это основные признаки в поведении, которые должны вас насторожить. И помните:
ВЫЙТИ ИЗ ТАКИХ ОТНОШЕНИЙ ПРОЩЕ В САМОМ НАЧАЛЕ !
Проверить кто на самом деле перед вами: Топ-1 способ распознать абьюзера. ⤵️
Запись на психологическую консультацию: +79932743615 (WhatsApp, Telegram).
Бывали ли вы в тяжелых отношениях с абьюзером? Может, ваш опыт и история будут полезны другим.