Отличие кальяна от сигарет — это одна из самых актуальных тем для тех, кто только задумывается о смене привычек или желает понять разницу. Хотя и кальян, и сигареты связаны с табаком, способы их использования, а также влияние на организм и культуру — совершенно разные. Сигарета — это компактный и быстрый способ получить дозу никотина. Табак в ней горит при высокой температуре (около 900°C), что приводит к образованию большого количества вредных веществ. Кальян же курят через воду, а нагревание происходит за счет углей. Температура ниже (около 450-600°C), и дым охлаждается, что снижает концентрацию ряда токсинов. Это не делает кальян полностью безопасным, но снижает резкость дыма. Курение сигарет обычно занимает несколько минут, а затяжки короткие. Кальян же курят дольше — одна сессия может длиться от 30 минут до часа и больше, что приводит к большому количеству вдыхаемого дыма. И хотя дым кальяна кажется мягче, его объем больше, и он дольше остается в организме. В сигаретах используетс