В апреле 2024 года вышла на английском языке книга социального психолога Джонатана Хайдта под названием «Беспокойное поколение» («The Anxious Generation»), вызвавшая активное обсуждение среди читателей.
Автор известен по ранее изданным бестселлерам «Стакан всегда наполовину полон», «Праведный разум» и «Гипотеза счастья». Новая книга Хайдта заняла первое место в категории «нон-фикшн», то есть среди документальной научно-популярной литературы, продаваемой на Amazon в этом году.
В книге под полным названием «Беспокойное поколение. Как великое перепрограммирование детства вызывает эпидемию психических заболеваний» идёт речь о подтверждённом фактами ухудшении психического здоровья подростков, отмеченном по всему миру после 2010 года. Резко возросли показатели статистики случаев депрессий, тревожности и самоповреждений.
Всё это автор связывает с… чем, как бы вы подумали? Правильно, возросшим употреблением онлайн-контента и привычкой проводить время с гаджетами вместо игр со сверстниками в реальном мире.
На наших глазах, начиная с 1995 года, произошло переключение с «игрового детства» на «компьютерное» и «смартфонное». Исследования производителей техники по вопросу влияния современных устройств на здоровье и психику детей не проводились, а многие занятые родители и вовсе обрадовались эффективному способу чем-то увлечь детей с самого раннего возраста.
Как и у взрослых, у детей возникла зависимость от интернета, причём более сильная ввиду их неокрепшей психики. В то же время свободу детей в реальном мире значительно ограничили из-за существующих и вымышленных угроз жизни. В книге обстоятельно анализируется, что игровое детство стало приходить в упадок после 1980-х годов.
Вспомните хотя бы своё детство или детство наших родителей. Куда детишек только не заносило: на заброшенные стройки и в гаражи, на речку и в лес, а в школу и обратно мы обычно добирались самостоятельно. Мы не были на связи с родителями 24 часа в сутки, как современные ребята. Ежедневно организовывалось множество подвижных игр во дворе, где дети разного возраста, живущие по соседству, учились дружить, мириться и ссориться. Нынешние дети часто лишены живого взаимодействия со сверстниками или же его явно недостаточно. Ребёнок развивается на виртуальных примерах и находит друзей и недругов там же.
Психолог отмечает, что это привело к нарушениям социального и неврологического развития детей. В результате у современных детей и подростков наблюдаются нарушения сна, фрагментация внимания, одиночество, зависимости, нездоровое социальное поведение и иные нарушения свойств психики. Не говоря уже о физическом состоянии. Отмечали ли вы неестественное положение рук и наклон головы у подростков со смартфоном в руке? А ухудшение зрения у детей в раннем возрасте?
Другими словами, наши дети в большинстве своём нездоровы. Что же делать?
В своей книге Д.Хайдт предлагает простые способы решения проблемы и рассказывает о шагах, которые нужно предпринять родителям, учителям, правительству, производителям технических устройств, общественным и религиозным организациям.
Как мы можем догадаться, одним и самым очевидным из них является запрет на использование телефонов в школах. Есть также предложения о том, чтобы дети проводили больше времени, наслаждаясь природой и играя с друзьями, а также помогали родителям с посильной работой по дому.
Несомненно, это хорошо, что появилась такая книга и взрослые по всему миру стали больше внимания уделять проблеме «телефонного» детства.
Но, как мне кажется, каждый родитель и без научно-популярной книги знает, что нужно делать для своего ребёнка. Как найти ту самую золотую середину и установить разумные ограничения, чтобы время в интернете проводилось ребёнком с пользой, а не во вред.
А что думаете вы, дорогие читатели?
