Роль смены имиджа для поднятия самооценки велика. Это известный способ в психотерапии, к которому женщины интуитивно приходят сами, но и те, кто обращается к психологу, по совету специалиста также меняют себя. Начинают чуть больше заботиться о своем внешнем виде, уделять себе время, радоваться смене стрижки или банальной покупке новой кофточки.
Пару лет назад, зайдя в мессенджер, я с приятным удивлением обнаружила, что у подруги сменилась аватарка - на меня смотрела уверенная женщина в раскованной позе с распущенными волосами и при полном макияже. Естественно, я написала ей, сделала комплимент, на что она ответила, мол, вот, повышаю себе самооценку, сходила на фотосессию. В тот момент от неё ушел муж. И, знаете, вкупе с работой психолога это помогло, в итоге к ней даже муж вернулся. Но это не суть, главное, что она сама стала себя чувствовать гораздо лучше.
Наши знаменитости тоже активно прибегают к способу изменить себя. Часто обращаются к диетологу, покупают курсы для похудения, начинают посещать тренажерный зал. Плюс ко всему салоны красоты, походы по бутикам в поиске той одежды, на которую раньше не хотел тратиться. Все это в психологии женщины играет не малую роль. Таким образом происходит восполнение желания начать жить заново и внутреннее наполнение себя от утраченных ожиданий.
Можно вспомнить примеры таких преображений после разводов, женщины стали просто красотками! Например, Елена Степаненко, Юлия Барановская, Лолита, из зарубежных - Адель, сестры Кардашьян и многие другие.
На днях мировая звезда Дженнифер Лопес поделилась своей фотосессией. На фоне расставания с Беном Аффлеком это выглядит как психотерапия. Это фото в леопарде прямо напомнило мне позу моей подруги на той психотерапевтической фотосессии.
Расстаться на 20 лет, чтобы сойтись всего на 2 года - это, конечно, провал и удар по самооценке Лопес, полное разочарование. Поза говорит, как бы "посмотри, кого потерял".
Бывало у вас такое, что перед зеркалом изображаете из себя женщину-вамп и нравитесь в своем отражении? Это круто! Такие кадры нужно запечатлять и смотреть в те минуты, когда, казалось бы, жизнь закончена. Я у себя красотка! Раскованная поза, взгляд с поволокой...
Фигуре Джей Ло, наверное, завидуют все. В 55 только упорно работая в зале и соблюдая диету, можно оставаться настолько подтянутой! И не пишите, что завидовать нечему, или, имея деньги, можно прибегнуть к липосакции. Не верю! Только изнурительная работа над собой и железная сила воли! Вот этому стоит позавидовать белой завистью!
Посмотрите, какой крутой образ "зебры" - ради такого кадра стоит потрудиться у мастера, чтобы почувствовать себя свободной хищницей, у которой есть силы шагнуть дальше, не оглядываясь назад.
Пишите, прибегаете ли вы к смене имиджа или хотя к покупке обновки в трудные жизненные минуты или когда хочется убежать от навалившихся проблем? Я - да.
Читайте также:
Не сочтите за труд поставить лайк, подписывайтесь на канал "Ульяна о моде, стиле и шитье"!