Найти тему

Понять друг друга и улучшить отношения. Сессия с МАК

Ольга и Олег* сегодня пришли ко мне на нашу седьмую сессию. Работаем с ними по полтора часа,  начали очно, теперь онлайн.

Ребята - молодая пара с двумя маленькими детками. Первые сессии проходили ну очень сложно! Супруги ужасно нервничали, то ругались, то плакали. Столько боли и накопившегося напряжения переполняло их, что казалось бы, они с трудом дотягивают до моего кабинета, чтобы излить всё это и поделиться накипевшим.

Но постепенно становилось спокойнее - и в кабинете на наших сессиях и вообще в жизни супругов, многое удалось разобрать, и, конечно, как и я предполагала, в повседневности дети тоже стали немного спокойнее.

Сегодня мы работали в он-лайне с метафорическими ассоциативными картами.

Запрос: как сделать отношения более глубокими, то есть с большим пониманием друг друга и совместностью.

Для этого нужно лучше знать себя и друг друга и понимать, что нужно, что вдохновляет. Это мы и стали исследовать с помощью МАК. Карты супруги выбирали в закрытую, называю какую по счёту я должна достать из колоды.

В этот раз я использовала сразу две колоды "Путь героя" и "Ресурс стихий".

К первой были запросы о ситуациях и состояниях, ко второй - что давало силы и вдохновения из них выйти.

1. Вспомните ситуации из детства, в которых приходилось что-то преодолевать, решать какие-то новые задачи.

Слева карта Олега - он преодолевал камни - экзамены и задания в гимназии, и в итоговой сдаче будто доверился потоку. Ощущение было, что падал в бездну, и будь что будет. Но в итоге он сдал всё удачно и оказался в хорошем оазисе.

А Оля вспомнила выпускной в 4-м классе, когда нужно было явиться в школу не в форме, но она получила осуждение от одноклассниц. Ощутила себя "выкинутой" из компании одноклассников. Разные образы на карте: лань и лев - они не боятся быть разными, но было сложно.

2. Что помогло прожить те ситуации, что вдохновляло?

-2

Олег: "Дорога, ведущая к двери, за которой есть лестница вверх. И дверь не заколочена, её возможно открыть, там есть ключ. То есть препятствия вдохновляют, но они должны быть преодолимы."

Оля: "Ситуация обернулась наградой - появилась новая подруга и поддержка мамы." Вообще в сложных ситуациях призы радуют, что супруг может учитывать)

3. Расскажите о том, как вы видели ваши отношения в самом их начале.

-3

Олег: "Я будто вот такой играющий ребёнок у дороги, у какого-то пути. А Оля меня увидела, и решила позаботиться, повести за собой..."

Оля: "Мы мило общались в первый день, это была турпоездка, но утром я решила взять дистанцию. А Олег будто преодолевал эту стену."

Интересно, как Оля почувствовала, что Олега вдохновляют дистанции, закрытые двери, стены и дороги.

Олегу же нужно учитывать, что дистанция порой Оле требуется. И это не ведёт к разрыву.

4. Что тогда вдохновляло?

-4

Олег: "Я будто отправился в "крестовый поход" завоёвывать свою женщину. Мне предстоял увлекательный путь".

Оля: "А для меня эта карта как довериться  чему-то. Этот жанглёр знает, что деает, он как волшебник, который легко играет знаниями, мудростью, будто это собирательный образ высшего знания. Мы доверились этому, и нас увлекла совместность."

5. У Вас появился малыш. Как Вы восприняли свою новую действительность?

-5

Олег: "Мы все в одной лодке. Лодка прочная, красивая. Но будто раньше это был моторный катер и он сам вёз нас, а теперь нам стало сложнее, теперь надо грести самим." И это про взросление пары, они идут уже дорогой взрослой, ответственной жизни и учатся справляться с трудностями.

Оля: "Это как фонтан от звезды. Будто образовался в жизни новый оазис, фонтанирщий, прекрасный. Но мне нужно быть около него, на берегу, и заботиться о нём."

6. А что вдохновляло в этот новый период?


Олег: "Я любовался Олей, такой прекрасной девушкой, которая ждёт на берегу, к которой всегда хочется приплыть." Вспомните предыдущую карту Олега с лодкой.
Олег: "Я любовался Олей, такой прекрасной девушкой, которая ждёт на берегу, к которой всегда хочется приплыть." Вспомните предыдущую карту Олега с лодкой.

Оля: "А меня вдохновлял Олег. Я люблю за ним наблюдать, когда он в раздумьях. Он такой красивый, умный, надёжный!"

Что может быть прекраснее в отношениях в паре? Как иначе ребята говорили друг о друге на первых сессиях!

7. А как вы видите ситуацию последнего времени?


Олег: "Я был готов к войне. Во всеоружии я хотел отстаивать себя, обороняться от Оли в связи с последними конфликтами и трудностями. Но она явилась мне не огнедышащим драконом, а таким милым дракончиком, который сам боится и нуждается в любви."
Олег: "Я был готов к войне. Во всеоружии я хотел отстаивать себя, обороняться от Оли в связи с последними конфликтами и трудностями. Но она явилась мне не огнедышащим драконом, а таким милым дракончиком, который сам боится и нуждается в любви."

Оля: "Наш дом, т.е. семья, рушилась. Было реально такое ощущение. Удивительная карта выпала! Но там ещё был горящий тёплым светом очаг, который хотелось сохранить..."

8. Что же вам помогло и вдохновило вас на этот раз?


Первая карта Оли: "Сложить оружие войны. Эти стражи, будто внутренний разум, который не даёт мечу стать разрушающим."
Первая карта Оли: "Сложить оружие войны. Эти стражи, будто внутренний разум, который не даёт мечу стать разрушающим."

Вторая карта Олега: "Я тоже опустил оружие. И тогда увидел прекрасную дорогу к светлым горизонтам".

Вот такое  самопознание и узнавание друг друга у нас получилось. Я снова и снова не перестаю удивлять какие "говоряще" выпадают карты. Или сами клиенты их так видят. Но каждый раз с МАК получается действительно волшебная работа!

Хотя МАК - это не магическое мышление, а метафорическая работа с бессознательным.

_______
*Имена и детали изменены, согласие на публикацию получено.

На консультации и терапевтические сессии ко мне можно записаться

здесь в лс или

WhatsApp: +7-916-694-42-28