Всем привет, мои хорошие.
Много говорится о профилактике рака груди, но некоторые очевидные факты не озвучиваются. Допустим такой, как нехватка йода в организме.
Да, йод влияет не только на здоровье щитовидной железы. Недостаток йода провоцирует негативные процессы в молочной железе.
Я на своём опыте столкнулась с образованием мелких узелков в груди. Потом так совпало, что я принимала препарат йода, его мне прописал эндокринолог, а через год оказалось, что узелки исчезли. И потом так и не появились. Три года подряд хорошая маммография и УЗИ.
Тогда я ещё не связала два этих события. Намного позже мне стало известно, насколько важен йод для здоровья молочных желёз.
Но это не значит, что нужно самостоятельно себе назначать препараты йода. Может же быть и переизбыток йода. И ни в коем случае нельзя мазать раствор йода из пузырька на молочные железы. Врачи этого не рекомендуют.
Также застой лимфы негативно влияет на здоровье груди. Слишком тугой бюстгальтер нарушает кровообращение, лимфоток. Спать в бюстгальтере не стоит. Грудь должна отдыхать.
Вообще, после обследования молочных желёз, ПРИ ОТСУТСТВИИ новообразований, нагрубания желëз и других воспалительных процессов в молочных железах, полезен массаж груди.
Массаж уберет застойные явления. А также он поможет сохранить и форму груди (даже с приличным размером), и тургор кожи. Как известно, массаж запускает выработку коллагена.
При беременности насчет массажа груди нужно консультироваться с врачом. Потому что беременным массаж груди нужен, но для подготовки к грудному вскармливанию. Там всё аккуратно нужно делать.
При грудном вскармливании массаж не делают. Придется подождать до завершения этого периода.
Массаж груди нужно делать аккуратно, без рывков и сильных надавливаний. Аккуратно, круговыми движениями.
Существует еще такой миф, что беременность и кормление грудью остановят рак груди, ЕСЛИ РАК УЖЕ ЕСТЬ, это ЧУШЬ несусветная.
Возможно, беременность и кормление благотворно повлияют на застойные явления в молочной железе. И то не факт.
А вот лечение рака молочной железы беременностью и грудным вскармливанием, это ерунда полная. Если онкология уже присутствует, её лечат врачи-онкологи.
Процесс грудного вскармливания может быть, как профилактика застойных явлений, мастопатии. Но опять же, во время кормления грудью нужно соблюдать определенные правила. Не простужать грудь, сцеживать молоко, если это требуется. Не так всё просто.
При любой болезненности молочных желёз или выделениях из них , при появлении каких-либо образований в груди, которых не было и они начали беспокоить, нужно идти к врачу. Срочно! Не тянуть.
Самое простое – начать с гинеколога и маммографии. Возможно, еще нужно будет сделать УЗИ молочных желез.
При каких-либо симптомах и подозрениях на онкологию, маммографию делают независимо от дня цикла.
Перед тем, как делать маммографию, за два дня перестаньте пользоваться антиперспирантом. Сам по себе он не причиняет вреда, не ведет к онкологии, но вот, входящий в состав алюминий, может давать ложные блики на маммографии.
Кстати, еще один миф, что чем меньше грудь, тем меньше риска онкологии молочной железы. Это тоже неправда. У мужчин тоже бывает рак груди. Редко, но бывает.
Основная профилактика это здоровый образ жизни и регулярные обследования. Курение и алкоголь повышают риск рака молочных желёз.
Еще увеличивают риск рака молочной железы противозачаточные таблетки и заместительная терапия в период менопаузы.
Тут тоже имеет значение, в каком состоянии молочные железы до приема контрацептивов или МГТ. Риски повышаются, но это не значит, что обязательно появится новообразование.
Также важен наследственный фактор. Если у кого-то был рак молочных желёз, никто не разрешит вам принимать контрацептивы или МГТ.
Не допускается прием данных препаратов при наличии новообразований в прошлом или сейчас. И контроль обязателен состояния груди.
Всем здоровья!