Наверняка каждый сталкивался в своей жизни с тем, что ему говорили: "Тебе нужно правильно питаться" или "Тебе пора замуж". Подобных фраз множество, особенно от близких родственников или коллег. Порой создается впечатление, что мы окружены экспертами по всем вопросам, от того, когда зачать ребенка, до того, с каким вкусом нам нужна жвачка. Но так ли окружающие нас люди экспертны и зачем они рассказывают нам, как жить? Давайте разбираться!
Конечно, окружающие нас люди не обладают квалификацией эксперта. Я могу это утверждать как человек, который три года работал судебным экспертом. Обычно люди просто делают выбор за нас в пользу того варианта, который удобен им самим или который они сами себе бы выбрали на вашем месте. Но зачем им это?
Некоторые действительно могут "давать советы" с умыслом нак получение собственной выгоды, как пример, популярные блогеры, "советующие" всем инфоциган. Но зачастую люди дают свои наставления неосознанно, даже если в этом и есть выгода для них самих, так что не спешите теперь обвинять всех вокруг в меркантильности. Как пример, когда мать принимается решать, что нужно её дочери, то наверняка делает это из заботы или же оттого, что между родителем и ребенком сепарация не была пройдена до конца, и мать все еще может воспринимать ребенка буквально как часть себя, недоумевая, как её кровиночка может выбирать не то, что важно ей самой. Если вам интересна тема сепарации, то напишите об этом в комментарии!
Вероятно, что мы сами можем являться такими советчиками, делая это автоматически. Но как же остановиться самому и перестать следовать за интересами окружающих?
Часто ко мне, как к психологу, приходят люди за советом, вроде того, что «Я хочу развестись с мужем, что мне делать?». Конечно, я могу взять на себя роль всемогущего психотерапевта и дать совет, но необходимо понимать, что тот совет, который я дам, — мой вариант решения проблемы, но никак не клиента. Более того, принимая решения за клиента, я забираю ответственность с него, чем еще больше инфантилизирую его. Именно перекладыванием ответственности так привлекательны тарологи, астрологи и другие «ологи». Чтобы принять решение, необходимо знать весь жизненный путь человека, понимать, как он оказался в этой сложной точке, естественно, никто не знает наш жизненный путь лучше нас самих и никто не знает, что нам подходит лучше, чем мы. В такой ситуации есть много методов работы, но в основном они направлены к незамеченной части, вроде того, чтобы обратить внимание на факт, что если бы клиент уже решил разводиться, то ко мне бы он не пришёл.
Отвечая на вопрос заголовка, необходимо жить так, как подходит нам самим. Чужие советы стоит воспринимать как мнение, но точно не стоит на них обосновываться и отдавать свою ответственность за решения, ведь именно ответственность и отличает взрослых людей от детей)