Кто смотрел мультфильм «головоломка» ?
Помните там были острова ?
Так вот, у меня в процессе преобразования самой себя из алмаза в бриллиант тоже сложилось визуальное представление таких островов.
остров собственной красоты и здоровья;
остров собственной реализации и удовлетворения;
остров отношений с мужем;
остров отношений с сыном;
остров отношений с дочей;
остров домашнего уюта;
Вот я делаю что-то, что кажется мне бессмысленным или вовсе не задумываюсь о смысле происходящего, а просто на автоматизме делаю - и что происходит в голове? Что это пустая трата времени! И тут можно очень легко и быстро скатиться в плохое настроение, потому что ты якобы вынуждена делать вот эту бессмысленную рутину в то время, когда могла бы заняться чем-то интересным (даже листать ленту кажется в такие моменты гораздо лучшим вариантом).
А вот чтобы не скатиться в эту плохую автоматическую реакцию и появились в моём представлении такие острова.
То есть, делая какое-то дело, которое на первый взгляд кажется просто очередной рутиной - задаю себе вопрос «а что я улучшаю в своей жизни, совершая это действие?» и тут же определенный островок из черно-белого постепенно становится цветным и в реальности уголки губ начинают шевелиться и потихоньку подниматься, вырисовывая улыбку.
Так, делая всякие кухонные дела (завтрак, убрать, обед, убрать, грязная посуда, придумать меню) я мысленно представляю, как островок домашнего уюта преображается в красивейший остров. [да, я выбрала для примера самый ненавистный мною уголок]
Да, огранка алмаза в бриллиант происходит не гладко-красиво-быстро, но в этом и прелесть процесса, ведь всему есть место …