Восстановление ногтей после наращивания — важный этап, который поможет вернуть вашим ногтям здоровье и аккуратный вид. Наращивание, особенно если оно проводилось некачественно или неосторожно, может негативно сказаться на естественной структуре ногтей. Вот несколько шагов и советов, как укрепить ногти и восстановить их в домашних условиях.
1. Удаление наращенных ногтей
Первый и самый важный шаг — это правильно удалить наращенные ногти. Лучше всего делать это в салоне у профессионала, но если вы решили сделать это дома:
- Не торопитесь: Помните, что агрессивное удаление может повредить ногтевую пластину.
- Замачивание в ацетоне: Используйте ацетон для того, чтобы размягчить материалы. Поместите вату, пропитанную ацетоном, на ногти, оберните фольгой и оставьте на 15-20 минут.
- Удаление материалов: После размягчения аккуратно снимите материал с ногтей с помощью деревянной палочки или фрезы. Не дёргайте и не старайтесь сдирать ногти.
2. Оценка состояния ногтей
После удаления наращивания внимательно осмотрите ногти. Если они выглядят повреждёнными, тонкими или неровными, это сигнал о том, что они нуждаются в особом уходе.
3. Уход за ногтями
Чтобы восстановить ногти, следуйте следующим рекомендациям:
a. Подготовка ногтей
- Обрежьте и подпилите: Укоротите ногти и придайте им форму с помощью пилочки. Подпиливайте от краев к центру, чтобы избежать расслоения.
- Очистите кутикулу: Используйте специальные масла или кремы для кутикулы, чтобы смягчить её. Аккуратно отодвиньте кутикулу с помощью палочки для маникюра.
b. Укрепление ногтей
- Питательные масла: Наносите на ногти и кутикулы питательные масла, такие как масло жожоба, миндальное или оливковое. Эти масла увлажняют и питают ногти, способствуя их восстановлению.
- Лечебные лаки: Используйте лечебные лаки с укрепляющими компонентами, такими как кератин, витамины или кальций. Они помогут насыщать ногти необходимыми веществами.
c. Практика базового ухода
- Пользуйтесь перчатками: Защищайте руки и ногти от воздействия химических веществ и воды при выполнении домашних дел.
- Соблюдайте гигиену: Регулярно мойте руки и ухаживайте за ногтями, чтобы избежать инфекций.
4. Питание и витамины
Не забывайте, что внешний уход должен сочетаться с хорошим питанием:
- Увлажнение изнутри: Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания.
- Витамины и минералы: Обогатите свой рацион продуктами, содержащими биотин, цинк, кальций и витамины группы B, которые положительно влияют на здоровье ногтей.
5. Упражнения для ногтей
Имейте в виду, что правильный уход включает в себя и физическую активность. Упражнения для улучшения кровообращения также могут способствовать укреплению ногтей. Например, старайтесь делать массаж рук и ногтей, чтобы улучшить кровоток.
Восстановление ногтей может занять время. Будьте терпеливы и регулярно ухаживайте за ними. Через несколько недель вы заметите улучшения. Ногти после наращивания требует аккуратности и постоянства в уходе. Используйте натуральные масла, соблюдайте гигиену, придерживайтесь правильного питания и дайте ногтям время, чтобы восстановиться. Если ваши ногти после наращивания остаются в плохом состоянии, стоит проконсультироваться с дерматологом или трихологом. С правильным уходом и терпением ваши ногти снова станут крепкими и здоровыми!