Алкогольная зависимость — в первую очередь не соматическое заболевание, как гипертония или мигрень, а «болезнь души», психическое расстройство, при котором человек чувствует потребность убежать от реальности, изменяя свое сознание.
Обычный прием лекарств, даже самых лучших и современных, не способен полностью избавить пациента от аддикции — ключ к свободе находится «в голове». Вопрос, лечат ли психологи алкоголизм, не совсем корректен — психологическое воздействие в наркологии считается одним из этапов терапии.
Золотым стандартом работы с зависимым поведением является комплексный подход. Пристрастие к спиртному влияет на все сферы жизни индивида, поэтому разумно бороться с недугом так же — затрагивая и тело, и психику. О том, как лечить алкоголизм с помощью психолога, рассказывают наши эксперты.
Изменения в поведении и психоэмоциональном состоянии алкоголика
По мере развития аддикции больной начинает чувствовать все более ощутимый дискомфорт, исчезающий только в моменты алкоголизации, но сторицей возвращающийся впоследствии. Это порочный круг — спиртное решает те проблемы, которые само же и создает, и только на короткое время. Первоначальные причины возникновения привычки к выпивке тоже лежат в плоскости психологии.
Факторами риска считаются:
- непережитые травмирующие ситуации, в том числе из глубокого детства;
- внутренняя инфантильность, несамостоятельность, ведомость, склонность к гиперчувствительности;
- неуверенность в себе, своих силах, личные комплексы и т. д.
Дурная компания и другие неблагоприятные условия играют свою роль, но при прочих равных один человек может быстро спиться, а другой — всю жизнь прожить трезво. Это говорит о том, что в первом из них была некая уязвимость, надлом, послуживший триггером к формированию зависимости.
Систематически пьющий приобретает еще большее количество психологических проблем, в результате чего его поведение меняется. Он:
- становится менее терпимым к окружающим, расторможенным;
- хуже контролирует свои поступки, особенно в состоянии алкогольного опьянения;
- может впасть в депрессию, приобрести тревожное расстройство;
- становится склонен к аморальному поведению, наплевательскому отношению к общественным нормам и чувствам других людей, даже близких.
На фоне хронической алкоголизации развиваются неврозы и даже психозы. Родственники часто не могут узнать члена семьи — кажется, что рядом совсем не он, а другой, незнакомый человек. На самом деле он просто болен.
Как может помочь психолог при алкогольной зависимости
Клинический психолог — один из специалистов, работающих с зависимыми людьми наряду с психиатром-наркологом, психотерапевтом и другими врачами. Он составляет личностный портрет пациента для дальнейшей работы и может помочь:
- осознать настоящую причину внутреннего дискомфорта, чтобы эффективно с ней бороться;
- повысить информированность об особенностях заболевания, его опасности и подходах к лечению;
- посмотреть на свое поведение глазами постороннего человека и дать ему оценку;
- повысить мотивацию к выздоровлению и трезвой жизни.
Часто большую роль в лечении алкоголизма играет семейная психология. Поддержка домашних — важный фактор, влияющий на психоэмоциональное самочувствие больного, но не всегда партнер и родственники умеют правильно общаться с ним, выражать сочувствие.
Психолог может проводить совместные семейные сессии — в ходе таких занятий близкие люди начинают лучше понимать друг друга, учатся выстраивать грамотную коммуникацию, доносить свое мнение без обид и давления, создавать дома атмосферу любви и доверия.
Как психологи лечат алкоголизм: распространенные подходы
Золотой стандарт работы с химическими и нехимическими аддикциями — когнитивно-поведенческая психология и терапия. Специалист помогает зависимому определить, какие неосознанные дисфункциональные установки мешают ему совершенствоваться, и устраняет их — например, путем оспаривания. В результате человек начинает иначе мыслить, корректируется его поведение, приобретаются новые, полезные привычки.
Когнитивно-поведенческий подход можно сочетать с другими:
- гештальтпсихологией;
- позитивной психологией;
- транзактным анализом и др.
В наркоцентрах психологи проводят занятия по арт-терапии, раскрывающие творческий потенциал пациентов, помогающие выражать чувства и эмоции через рисование. Группы взаимопомощи для людей, которые лечатся от алкоголизма, тоже ведут кураторы-психологи — они регулируют общение между участниками программы выздоровления, мотивируют их делиться опытом и оказывать друг другу моральную поддержку.
Действительно ли психолог может лечить алкоголизм? Эффективность
Психологическое воздействие — одно из ключевых в терапии зависимости. Благодаря работе специалистов по психологии зависимые получают возможность иначе посмотреть на ситуацию, разобраться в своих настоящих чувствах, научиться бороться с приступами тяги к употреблению алкоголя.
Помимо психолога с пациентом работает психиатр-нарколог (он координирует процесс и назначает лекарственные препараты) и психотерапевт (он проводит индивидуальную терапию, работая в первую очередь с проблемами психопатологического характера). Работа клинического психолога и других специалистов тесно связана.
Лечение алкогольной зависимости в наркоцентре состоит из этапов, включающих помимо психологической работы:
- детоксикацию для очищения организма, восполнения запаса жизненно важных нутриентов, нормализации деятельности внутренних органов;
- комплексное обследование — выявление нарушений, развившихся за период злоупотребления, и их компенсацию;
- назначение психотропных средств, улучшающих психоэмоциональное состояние (по достижении стабильного результата они постепенно отменяются);
- гипнотическое или химическое кодирование (по желанию больного);
- реабилитационные мероприятия — образовательные, оздоровительные, социально адаптационные и др.
А как по-вашему, может ли психолог лечить алкоголизм? Сталкивались ли вы в жизни с необходимостью обращения к такому специалисту? Расскажите о впечатлениях в комментариях! Также будем рады лайкам и подпискам на наш Дзен и ютуб канал.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.