Алкогольные традиции плотно укрепились в нашей культуре: бокал шампанского на Новый год, водка на рыбалке, коньячок с шашлычком… Однако нередко «культурные посиделки» с течением времени перерастают в неконтролируемое пьянство, а после и в зависимость. Умозрительно каждый из пьющих знает, что алкоголь — это яд для организма, но привычка вновь и вновь побеждает, и человек опять идет за бутылкой «к ужину», «для гостей» или просто «чтобы скрасить вечер».
Почему алкоголь считается мощным ядом и зачем люди его пьют, если это так? Как горячительные напитки влияют на внутренние органы и нервную систему, как развивается зависимость от спиртного? Об этом расскажут наши эксперты.
Какой яд содержится в алкоголе?
Строго говоря, алкоголь — это и есть системный яд, если под ним подразумевается не напиток, а само химическое соединение — этиловый спирт (этанол). Он является довольно сильным психоактивным веществом, способным менять сознание человека и негативно воздействующим на весь его организм.
Еще одно ядовитое соединение, тесно связанное с алкоголем, — уксусный альдегид (ацетальдегид), его метаболит — производное, в которое превращается этанол под воздействием алкогольдегидрогеназы — печеночного фермента, вырабатываемого гепатоцитами.
Дальнейшее расщепление альдегида происходит с участием другого фермента — альдегиддегидрогеназы, перерабатывающего яд в безопасную для организма уксусную кислоту, которая впоследствии преобразуется в углекислый газ и воду, выводящиеся естественным путем.
Остатки непереработанного спирта и уксусного альдегида — причина плохого самочувствия с похмелья и при абстинентном синдроме. Недомогания (скачки давления, боли, тошнота, тремор) вызываются интоксикацией организма и сигнализирует о том, что печень не успевает вовремя переработать ядовитые экзогенные вещества.
Почему алкоголь называют ядом — влияние на органы
При употреблении спиртного первый удар принимает на себя пищеварительная система. Нежные слизистые оболочки пищевода и желудка раздражаются, вследствие чего:
- ухудшается всасываемость полезных веществ из пищи;
- образуются язвенные поражения — сначала небольшие, потом и более обширные.
Злоупотребление горячительными напитками приводит к риску развития гастрита с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Также систематическая алкоголизация — фактор риска злокачественного перерождения клеток и образования раковых опухолей органов пищеварительной системы.
Непросто приходится и сердечной мышце, а также сосудам. При первом глотке алкоголя они на короткое время расширяются, принося пьющему ощущение расслабления, но вскоре сильно сужаются.
Повышается артериальное давление, из-за сосудистого спазма могут возникать головные боли. Сердце начинает учащенно биться. В результате постоянного приема спиртного возрастает риск ишемии, гипертонии, аритмий, кардиомиопатии и других сердечных патологий.
Печень, вынужденная перерабатывать яд в больших количествах, со временем перестает полноценно справляться со своими задачами. Ее функциональные клетки (гепатоциты) постепенно отмирают и заменяются рубцовой тканью, что приводит к потере функций органа. Также страдает и поджелудочная железа: хронические и острые воспаления, как и в случае с печенью, в подавляющем большинстве случаев связаны со злоупотреблением.
Алкоголь — сильный яд с выраженным нейротоксическим действием, причем его концентрация в головном мозге обычно оказывается выше, чем в других органах. Этанол влияет на баланс нейромедиаторов, нарушает целостность нейронов и приводит к их отмиранию, вследствие чего возникают расстройства высшей нервной деятельности.
Формирование алкогольной аддикции
Этиловый спирт воздействует на нейромедиаторную систему, вызывая выброс:
- серотонина;
- дофамина.
Также выявлено влияние спирта на ацетилхолиновые, каннабиноидные и ГАМК-рецепторы, что обуславливает седативный эффект и приятное чувство опьянения.
При частой алкоголизации рецепторы привыкают к аномальной концентрации нейротрансмиттеров и постоянной стимуляции, в результате чего при отсутствии поступления горячительных напитков в организм провоцируется абстинентный синдром. Абстиненция возникает из-за невозможности нервной системы быстро приспособиться к изменению внешних условий — прекращению поступления привычного вещества.
Первоначально развивается психологическая зависимость от алкоголя — человек пьет, потому что ему нравится эффект, с целью повторить уже пережитые ощущения.
Желание выпить появляется все чаще, постепенно утрачивается количественный и ситуационный контроль — зависимый начинает употреблять спиртное в больших дозах и в ситуациях, предполагающих трезвость. Повышается толерантность, то есть для достижения того же состояния, что и ранее, приходится выпивать больше, что приводит к повышенному риску тяжелых интоксикаций.
На последующих стадиях аддикции человек принимает алкоголь уже не для приятного времяпрепровождения, а потому что:
- зависим психологически, уже не может полноценно расслабиться без привычного ритуала;
- зависим физиологически — без рюмки испытывает выраженный дискомфорт.
Похмельный синдром сменяется абстинентным на II стадии аддикции, тогда же пьяница начинает похмеляться с утра — эта привычка вскоре перерастает в запои, сперва короткие, потом многодневные. В этот период, как правило, зависимый уже признает, что что-то пошло не так, и предпринимает первые попытки отказаться от опасной привычки.
Как перестать отравлять себя этанолом
Первое, что необходимо сделать, — признать проблему и захотеть ее решить. У человека обычно есть вещи, делающие его жизнь наполненной смыслом: благополучие семьи, творческие и профессиональные успехи, хобби, путешествия. Именно они способны придать сил для главного шага — решения пройти терапию алкогольной зависимости.
Сначала нарколог беседует с пациентом, определяет уровень его мотивации, расспрашивает о том, какого результата хотелось бы достичь, проводит предварительную диагностику. После постановки диагноза больному предлагается терапевтический план, состоящий из:
- индивидуальной и групповой психотерапии;
- медикаментозной поддержки;
- реабилитационных мероприятий.
На протяжении всего пути к трезвости врач сопровождает зависимого, фиксирует его успехи, контролирует психоэмоциональное состояние, при необходимости корректирует психологическую и лекарственную терапию. Реабилитация при II и III стадиях алкоголизма может длиться до года — меньшего времени может не хватить на полноценное отвыкание от алкоголизации и кардинальную смену привычных поведенческих паттернов.
А вы когда-нибудь приходили к мысли, что слишком много выпиваете? Или, может быть, вам случалось поддерживать родственников на пути к трезвой жизни? Расскажите о своем опыте и подписывайтесь на наш Дзен и ютуб канал!
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.