Мой первый опыт околосмертного состояния, более двадцати лет назад, был мрачным пробуждением.
Он настиг меня неожиданно, как молчаливый хищник, напавший средь бела дня. Этот опыт необратимо изменил мир, который я знал. Без предупреждения и без согласия он показал мне непостоянство и хрупкость жизни.
Почему мы продолжаем накапливать все больше и больше, зная, что все это превратится в ничто?
Вот как это произошло: я бегал по пляжу на Гавайях, где находился на двухдневной командировке в качестве бортпроводника. Вдруг я почувствовал, как моё тело стало тяжёлым. И зудящим. Губы высохли. Веки налились, словно стали больше. Руки, как два бревна — не могли двигаться, как обычно. Я почувствовал, что что-то не так, потому что люди смотрели на меня с недоумением. Пыхтя и пытаясь вдохнуть — легкие не получали достаточно воздуха — я продолжал двигаться, пока не добрался обратно до отеля. Мой разум опустел, когда я посмотрел на себя в зеркало. Именно тогда я потерял сознание.
Белый лист ничего.
Я очнулся в больничной палате, чувствуя себя как пересохшее растение, которому наконец дали воды. В моих руках были трубки, а в голове — туман, будто ноябрь в Милане.
Моя первая мысль была о моей дочери. Она оставалась с няней, пока я находился в поездке. Что с ней случится, если я не вернусь? Придётся ли ей остаться с её никудышным отцом? Мне не пришлось долго об этом думать, потому что я всё-таки здесь, и она уже давно выросла. Так что одно дело в списке жизни можно вычеркнуть.
Я не буду вдаваться в подробности, как я вернулся домой, где был базирован, потому что это не важно для этой истории.
Мне потребовалось несколько недель, чтобы осознать, что произошло. Врачи назвали это анафилактическим шоком, но я знаю, что это было чем-то большим. Я называю это своим перерождением. Вторым шансом на жизнь.
Если я не умер, значит, у меня еще есть что-то, что я должен сделать. Я не хотел упускать этот шанс и начал работать над собой. По-настоящему, как будто от этого зависела моя жизнь. Потому что так и было. До этого инцидента я чувствовал себя раненым, сломленным, беспомощным. Маленькой птицей с поломанным крылом. Я был измотан постоянным пребыванием в подавленном состоянии, находился в токсичных отношениях, которые никуда не вели, и чувствовал себя использованным.
И вот что я сделал:
⚫ Я взял себя в руки. По-настоящему. Я стал тем, кого йоги называют "свидетелем", и подключился к большему варианту своего существования — не ограниченному человеческой формой, словно я наблюдаю за собой со стороны. Это помогло мне смотреть на вещи такими, какие они есть, без суждений, привязанностей и ожиданий, которые считаются источником страданий.
⚫ Я перестал беспокоиться о том, как моя жизнь выглядит в глазах других людей, и попросил себя четко сформулировать, чего я хочу от оставшегося времени на этой планете.
⚫ Я перестал сравнивать себя с другими. Мы все — результат кармы — прошлых поступков — и у каждого из нас есть цель. Я поставил себе задачу заново найти свою.
⚫ Я перестал слушать тех, кто говорил мне, что мне нужно делать это и не делать то. Быть определенным образом вместо того, каким я был/есть. Всегда найдется кто-то, недовольный вашими выборами. Не позволяйте им поглощать вашу энергию.
⚫ Я перестал анализировать фильмы в своей голове. Ум может быть нашим злейшим врагом, если позволить ему безудержно носиться. Его нужно обуздать.
Вместо этого:
⚫ Я начал любить себя, даже те части, которые сложно принять — свою внешность, мысли, желания, выборы и прошлое.
⚫ Я отдалился от тех, кто не понимал меня и хотел, чтобы я изменился — чтобы стать "лучше". Как будто тот, кем я был, не был достаточно хорош или достоин их любви. Да, иногда это означает отдаление даже от самых близких.
⚫ Я углубил свою внутреннюю практику: читал, исследовал, изучал разные культуры и философии. Путешествовал. Медитация стала обязательной. Я молился. И молился ещё больше.
⚫ Я расширил своё видение жизни, смотря на её высшую версию, а не сосредотачиваясь на неизбежных повседневных взлётах и падениях.
⚫ Я все больше обращался к психическому дару, с которым я родился. Я позволил ему вести меня. Если он помогал другим найти их путь, то мог помочь и мне.
⚫ Доверие стало моим мантрой. Я верил всем своим существом — и до сих пор верю — что всё в этом мире в постоянном балансе, и то, что принадлежит вам, обязательно догонит вас.
⚫ Я углубил свою веру в Божественное. Как в лучшего друга без требований, оно стало маяком надежды в самые тёмные моменты отчаяния. Оно поддерживает, как спасательный круг, не давая утонуть в уродстве этого мира. Оно заставляет хотеть жить ради завтрашнего дня.
Вот что я знаю наверняка:
⚫ Вы можете выбраться из любой ситуации, которая вам не служит. Да, вы можете. Если вы говорите себе: "Так и есть. Я ничего не могу с этим поделать", вы несправедливы к себе.
⚫ Вы можете оставить людей, ситуации, вещи позади и оказаться в гораздо лучшем месте — физически и эмоционально. И вам не нужно никому ничего объяснять.
⚫ Вы можете разочаровать тех, кто говорит, что любит вас, но хочет, чтобы вы оставались в несчастье, потому что так им удобнее.
⚫ Вы можете начать заново в любое время, в любой момент, в любом возрасте. Не позволяйте своему разуму убеждать вас в обратном.
Поверьте, что когда вы выйдете из защитного панциря оцепенения, который построили вокруг себя, и отпустите страх, который вас сдерживает, вы неизбежно освободите место для того, кем вы являетесь на самом деле. Тогда закончится агония вашей души.
Да, всё это возможно.
Вопрос в том, насколько сильно вы этого хотите?