Можно сколько угодно обвинять других! Можно сколько угодно говорить:"Я стала злой из-за людей!".
На самом деле не важно, что с Вами сделали. Важно кем Вы стали! Об этом я услышала на курсах по психологии, задумалась.
На самом деле это искажённый вид цитаты:
Не важно, что сделали из тебя. Важно то, что ты сделал из того, что сделали из тебя.
Жан -Поль Сартр (французский философ-экзистенциалист).
Недавно общалась с другом бывшего мужа (иногда встречаемся). Грустно на него смотреть! Он стал другим человеком, пропал блеск в глазах.
Он постоянно думает о том, как мой бывший его кинул. Он стал говорить и вести себя как мой бывший. Я просто в ужасе!
Мне очень сложно с ним общаться! Он начал обесценивать людей, с ним нельзя ни о чём договариваться.
Это сделал не мой бывший! Он сам таким стал! Что это значит? Сейчас объясню.
Что сделали?
Человека могут затравить окружающие. Он можем столкнуться с критикой, осуждением, обманом.
Конечно, его не принимают и он переживает из-за этого. Его обесценивают, не уважают. Окружающие влияют на его самооценку.
Значимые люди в его детстве влияли на формирование самооценки.
Делают нас именно в детстве, когда воспитывают. Кого-то родители поддерживают, а в кого-то не верят.
Его могут бросить, отвергнуть, предать, использовать. Человеку могут нахамить, его могут оскорбить и унизить.
В нашей жизни есть люди, которые нас меняют. Точнее люди, которые активируют в нас разные качества.
Сейчас расскажу о таких людях в моей жизни.
Моя мама умерла, когда мне исполнилось год и четыре месяца (из-за ошибки врача). Отец оставил меня тёще.
Его поступок повлиял на мою жизнь.
Соседи считали меня неполноценной, дети не хотели дружить.
В школе меня затравили.
Мой первый мужчина заразил меня вирусом и отрицал свою вину. Сказал, что я ему изменила. Мы расстались, он так и не вернул мне деньги, которые брал в долг.
Мне пришлось лечиться, было плохо.
Потом я встречалась с мужчиной, очень его любила. Он оказался запойным абьюзером. Он стал моим мужем, я терпела.
Параллельно меня обманывали работодатели. Меня постоянно использовали.
К счастью, больше ничего фатального (кроме смерти родных) в моей жизни не было.
Только бывший одноклассник смеялся над моими проблемами со здоровьем.
Что эти люди со мной сделали?
Предали, обесценили, унизили, создали серьёзные проблемы (оба бывших должны мне деньги, которые взяли в долг).
Кем я должна была стать? Кем я стала?
Кем становится человек
Человек может стать озлобленным, потому что у него появляется защитная реакция. Он может мстить обидчикам, потому что считает это правильным.
В этом случае он станет озлобленным и мстительным человеком. Он может ненавидеть всех, либо определённую категорию людей.
Ему всё равно, что люди разные.
Он может стать недоверчивым и замкнутым, избегать людей.
Он может стать вечной жертвой, которая страдает.
Я стала удобной, стала жертвой. Мне хотелось, чтобы ко мне лучше относились. Через некоторое время изменилась.
Кем я стала из-за отца, мужчин и других людей?
Из-за отца я стала неуверенным в себе человеком, который не понимает своей ценности. Человеком с травмой отчуждения.
Из-за соседей, их детей и травли в школе я стала замкнутым человеком с низкой самооценкой. Я умею общаться только с определённым типом людей. Я робею, когда сталкиваюсь с агрессией (в любом его проявлении).
Я стала неудачницей, которая потеряла всё и ничего не добилась.
Я стала человеком разрушающим себя изнутри подавленными чувствами и эмоциями.
Из-за мужа я не хочу вступать в отношения. Мне кажется, что меня снова обманут, предадут и используют. Я не хочу, чтобы мне снова было больно!
Я человек, который избегает боли. Гордиться нечем!
В то же время я не утратила способность сочувствовать другим и помогать, замечать чужую боль.
Не знаю, что было бы дальше. Просто в моей жизни появился человек, который повлиял на меня. Благодаря ему я стала учиться на курсах по психологии, чтобы реже испытывать стресс. Я не психолог и никогда им не буду, я испытала многое на себе. Я знаю что такое травма отвержения и чем она оборачивается не из теории.
Мне нравится кем я становлюсь сейчас, а не кем я была раньше.
Несчастливыми делают нас не другие люди, несчастливыми мы становимся сами.
Обязательно поделюсь своим опытом.
Спойлер: Можно стать другим человеком, если очень сильно захотеть.