Начинать антивозрастной уход нужно уже в 20 лет:
• Профилактика: увлажнение и защита от солнца (SPF) помогут предотвратить морщины и пигментацию.
• Ранние признаки: при появлении первых признаков старения, даже в 20 лет, нужно добавить в уход более действенные средства.
• Никогда не поздно: начать антивозрастной уход никогда не поздно, даже если вам уже за 20.
Чтобы замедлить старение кожи, нужно заботиться о ней с самого начала.
- В Корее считают, что лучше предотвратить проблемы с кожей, чем решать их позже.
Главные правила корейского ухода:
• Регулярность: систематический уход за кожей.
• Очищение: тщательно очищать кожу.
• Увлажнение: использовать много увлажняющих средств для сияющей и молодой кожи.
- Для борьбы с морщинами наиболее эффективны ретиноиды и пептиды, но есть и другие полезные антивозрастные ингредиенты:
• Ниацинамид, витамин С, женьшень, аденозин, муцин улитки, зеленый чай, экстракты грибов, бета-глюкан, арбутин, прополис, облепиха. Они предотвращают повреждение кожи и замедляют старение.
• Глицерин, гиалуроновая кислота, пантенол. Увлажняют кожу, предотвращая морщины.
• AHA и PHA: отшелушивающие кислоты, разглаживают кожу и улучшают внешний вид морщин.
• Мочевина: отшелушивает кожу и увлажняет.
В антивозрастной косметике стоит избегать ингредиентов, которые могут вызвать раздражение или аллергию.
Например, эфирные масла могут быть опасны для чувствительной кожи.
В антивозрастной косметике спирт (этанол) может быть как полезным, так и вредным:
• Вред: Сушит кожу, особенно чувствительную.
• Польза: Помогает улучшить состав продукта и впитываться в кожу.
Если вы беспокоитесь о спирте, смотрите на состав:
• Увлажняющие компоненты: глицерин, гиалуроновая кислота - компенсируют сухость, вызванную спиртом.
Для борьбы с возрастными изменениями корейцы используют:
• Маски: специальные маски для подтяжки лица, контура, носогубных складок и т.д.
• Массаж: правильный массаж лица по массажным линиям, подбирается индивидуально в зависимости от типа кожи.
• Важно: массаж не следует делать на сухую кожу, при плохом самочувствии и высыпаниях.
Состав антивозрастной косметики в Корее зависит от возраста:
• 25 лет: коллаген, керамиды, улиточный муцин, гиалуроновая кислота, АНА/ВНА-кислоты, фолиевая кислота.
• 30-35 лет: EGF, коэнзим Q10, флаваноиды, ниацинамид, ретиноиды, масла, аденозин, экстракт галактомисис.
• 40-50 лет: пептиды (SYN-AKE), безопасная альтернатива ботоксу.
Важно: не сочетать пептиды с АНА/ВНА-кислотами и использовать с осторожностью при отечности.
