1177 подписчиков

Счастье — это я!

8 октября 20248 окт 2024

1 мин

Счастливых людей видно сразу. Ими хочется восхищаться, заряжаться от них приятными эмоциями и энергией. Но что же такое счастье и как быть счастливым? Ответ прост: «Счастье — это я!»

Осознать это крайне непросто. Но если задуматься, счастье — это внутренняя гармония. И если найти эту гармонию, то зависимость счастливого состояния от внешней среды пропадёт, ведь каждый человек сам отвечает за своё персональное счастье.

Путь к своему личному счастью необходимо начать с себя. Познакомиться с самим собой, понять свои настоящие желания и чувства, проанализировать собственные цели и мечты. Точно ли они ваши. Ведь часто жизни людей протекают по определённым правилам, нормам, стереотипам. И если это всё не устраивает, то где же тут счастье.

Кроме того, в гонке за стандартами происходит потеря своего «Я». Нужно выделить время для изучения себя. Это может быть прогулка, медитация, главное, наедине с собой. Можно выписать все забытые или отложенные в дальний ящик желания, устроить внутренний диалог об актуальности этих мечтаний. Можно искать радость в деталях, улыбаться себе, солнцу, посмотреть, как тихо кружат снежинки. И придёт понимание того, как много внутри вас любви, которой хочется поделиться с окружающими.

Стоит только сделать шаг навстречу счастью.

Спасибо за вашу подписку, лайки и комментарии❤️