В десятом выпуске экзистенциального подкаста Forbes Young «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» обсуждаем, что такое любовь, всем ли нужны отношения и могут ли они быть идеальными. В карточках собрали три признака здоровых отношений, которые перечислила в этом выпуске когнитивно-поведенческий терапевт Ольга Самосват. По ее словам, если хотя бы один из признаков отсутствует в ваших отношениях, «ничем хорошим это не закончится». А выпуск можно послушать на сайте Forbes, на Apple Podcasts, в YouTube, на «Яндекс Музыке» или на других платформах. Первый признак — отсутствие страха «Нам рядом друг с другом не страшно: не страшно о чем-то сказать, не страшно что-то сделать, не страшно, что что-то произойдет, потому что вместе мы это как-то решим». Второй признак — доверительное общение «В здоровых отношениях мы постоянно разговариваем и проговариваем. Мы не ожидаем, что человек сам что-то знает, додумал, что-то увидел». Третий признак — взаимная забота друг о друге «Я забочусь о тебе, а ты з
В десятом выпуске экзистенциального подкаста Forbes Young «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» обсуждаем, что такое любовь, всем ли нужны отношения и могут ли они быть идеальными.
В карточках собрали три признака здоровых отношений, которые перечислила в этом выпуске когнитивно-поведенческий терапевт Ольга Самосват. По ее словам, если хотя бы один из признаков отсутствует в ваших отношениях, «ничем хорошим это не закончится».
А выпуск можно послушать на сайте Forbes, на Apple Podcasts, в YouTube, на «Яндекс Музыке» или на других платформах.
Первый признак — отсутствие страха
«Нам рядом друг с другом не страшно: не страшно о чем-то сказать, не страшно что-то сделать, не страшно, что что-то произойдет, потому что вместе мы это как-то решим».
Второй признак — доверительное общение
«В здоровых отношениях мы постоянно разговариваем и проговариваем. Мы не ожидаем, что человек сам что-то знает, додумал, что-то увидел».
Третий признак — взаимная забота друг о друге
«Я забочусь о тебе, а ты заботишься обо мне. Нет какого-то центра вселенной, вокруг которого мы крутимся».
#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #КЖЖ #психология @forbes_young